Vad du bör veta om poison oak och poison ivy
Den som råkar komma i kontakt med en poison oak- eller poison ivy-växt drabbas ofta av intensiv klåda, blåsor och vätskande sår på huden. Poison oak växer längs USA:s och Kanadas västkust, medan poison ivy är betydligt vanligare och finns i samtliga amerikanska delstater utom Kalifornien, Alaska och Hawaii.
Planterna är potenta året om. Även mitt i vintern innehåller de bara kvistarna mer gift än vad bladen gör under växtsäsongen, och de kan ge upphov till ett mycket besvärligt utslag. Även rötterna är fyllda av en giftig olja – så kallad urushiol – som kan orsaka kraftiga hudreaktioner vid beröring. Utöver receptfria krämer och lotioner finns flera naturliga huskurer som kan lindra besvären, exempelvis pepparmyntsolja och gråbo.
Det här behöver du
- Skyddande kläder
- Tvål och vatten
- Kalaminlotion
- Havregryn
- Bikarbonat
- Vinäger (vitvinäger eller äppelcidervinäger)
- Aloe vera-gel, färsk eller på flaska
- Pepparmyntsolja
- Salt
- Te på gråboblad eller kräm med gråbo
Så behandlar du utslaget steg för steg
- Sätt in förebyggande åtgärder. Förebyggande arbete är den bästa medicinen. Vet du att du ska vistas i områden där poison oak eller poison ivy växer, bära alltid långärmad tröja, långa byxor och strumpor i dina skor. Bekanta dig med planternas utseende och undvik att röra vid dem när du är ute i naturen.
- Lär känna symtomen. Efter kontakt med någon av växterna bryter ett utslag oftast ut inom cirka 24 timmar. Det känns igen på att det kliar obehagligt mycket, blir rött och förvärras under de närmaste dagarna.
- Duscha direkt efter vistelsen. Ta en dusch så snart du kommer hem från ett område där växterna förekommer. Tvätta noggrant med tvål och ljummet vatten för att avlägsna eventuell giftolja från huden innan den hinner verka.
- Applicera kalaminlotion. Smörj in det drabbade området med kalaminlotion så snart utslaget visar sig. Lotionen lindrar klådan och torkar ut blåsorna.
- Använd en havregrynskompress. Koka en portion vanlig havregrynsgröt och låt den svalna något. Rör ner 1–2 matskedar bikarbonat och bred sedan ut blandningen tjockt över utslagen. Låt den verka tills den har torkat helt och skölj därefter av med milt tvålvatten och rikligt med vatten. Undvik att skrubba den inflammerade huden.
- Prova vinäger. Om du inte har något emot att dofta som en sallad kan dustryka vinäger direkt på utslaget. Både vitvinäger och äppelcidervinäger fungerar lika bra och hjälper till att lugna klådan.
- Blanda en egen klådstillande lotion. En enkel hemgjord variant framställer du genom att röra ner 1 tesked vanligt bordsalt och 1 tesked pepparmyntsolja i en hel flaska kalaminlotion. Skaka flaskan ordentligt och applicera blandningen på utslaget en till två gånger per dag.
- Behandla med gråbo. Gråbo (Artemisia vulgaris), som på engelska kallas mugwort, är ett beprövat botemedel mot denna typ av utslag. Använd färska eller torkade blad och brygg ett te med ungefär 1 kopp blad per liter vatten. Låt dra i 20 minuter och använd därefter vätskan till att bada det drabbade hudområdet. Krämer med gråbo finns att köpa i hälsokostbutiker och kan också ge god lindring.
Extra tips
Färsk aloe vera-gel kan dessutom användas som ett kompletterande botemedel. Gelén kyler, fuktighetsbevarar huden och främjar läkningen av irriterad hud. Kom ihåg att aldrig repa eller skrubba utslaget – då riskerar du att sprida giftoljan och förvärra besvären. Sök vård hos läkare om utslaget sitter i ansiktet eller på könsorganen, eller om du drabbas av kraftiga reaktioner som svullnad, feber eller andningsbesvär.
