Hur man lär Hand Massage

Handmassage är mycket stor hjälp för individer liksom datoranvändare , som använder sina händer mycket . Det finns många sensoriska nervändar i handen som är förknippade med andra delar av kroppen. En effektiv handmassage kan hjälpa till att lindra smärta och spänningar till följd av långa timmar och repetitiva rörelser . Instruktioner
1

Samla utbildningsmaterial. Sök ditt lokala bibliotek för böcker om handmassage . Rådgör webbplatser som specialiserat sig på handmassage . Titta på online video att visa specifika handen massage tekniker .
2

Öva de tekniker du lär dig på dina egna händer . Var uppmärksam på tryckpunkter och specifika muskler . Addera 3

Tillvägagångssätt en handmassage läkare och begära en pedagogisk massage session . Detta kan dessutom hjälpa dig att förstå de metoder för beröring och tryck .
4

anmäla dig till en handmassage program . Fråga massage utövare i ditt område om bra program och ansökningsförfarande . Du kan också söka på nätet för sådana program och ansöka om en som passar dina studie önskemål och budget . Addera