Vad är Shiatsu ?

Shiatsu är en massage som har sitt ursprung i Japan . Den bygger på antagandet att energikanaler som kallas meridianer går genom kroppen . Genom att använda shiatsu ( fingertryck ) , är energi i meridianerna påverkas på ett positivt sätt . Shiatsu kan användas för att lindra stress och främja avslappning . Det ska inte ges till personer med akuta sjukdomar , högt blodtryck , olika typer av kroniska trötthetssyndrom, hjärtsjukdomar och cancer . Gravida kvinnor bör också kontakta sin hälsa leverantör om riskerna innan du får denna behandling . Syfte

Även kategoriseras som massage , är shiatsu en form av akupressur används för att hjälpa kroppen att läka sig själv naturligt.
Vad den gör

Daisy Cole , författare till boken " Shiatsu ", hävdar att tillämpa shiatsu kan slappna av och ge energi ett ämne , minska stress och öka mental klarhet .
Hara Assessment

området mellan bröstkorg och höfter kallas hara . Detta är det område de shiatsu utövare palpates att bedöma patientens tillstånd av hälsa .
Yin och Yang Energy Assessment

shiatsu utövare kommer att avgöra vilken shiatsu tekniker att använda på en patient genom att bedöma sin yin och yang energi .
Elemental Assessment

När en shiatsu utövare administrerar shiatsu , kommer han att bestämma vilken av vatten , jord, eld , metall , trä element sticker ut för att behandla motsvarande meridianen .
Teknik

shiatsu utövare kommer att använda sina handflator, tummar , fingertoppar och armbågar när du utför shiatsu , tillsammans med olika kropps sträckor och manipulationer . Addera