En stolmassage kräver att klienten klär av sig, vilket gör den till ett enkelt och smidigt behandlingsalternativ. Massagestolen är dessutom portabel och kan enkelt transporteras till en arbetsplats, ett hem eller en hälsomässa. Behandlingarna kan variera från korta sessioner på fem minuter upp till en hel timme.
Stolmassagen passar också utmärkt för personer som har svårt att ta sig upp på en massagbänk eller att ligga bekvämt, till exempel gravida eller klienter med funktionsnedsättning. Den sittande positionen gör dessutom att nacke, axlar och övre rygg blir lättillgängliga – precis de områden där de flesta bär på spänningar.
Be din klient att sitta bekvämt astrid på massagestolen med ansiktet nedåt i ansiktsstödet. Se till att höjd och vinkel är anpassade så att klienten sitter avslappnat utan spänningar i nacken.
Föreställ dig visuellt att ryggen består av fyra kvadranter och fokusera på ett fält i taget. Börja med området kring vänster skulderblad för att skapa struktur i behandlingen.
Pressa försiktigt armbågen mot axelmusklerna för att mjuka upp dem. Trapeziusmusklerna, som sträcker sig från nacken ut över skuldrorna, bär ofta på stora mängder spänning – särskilt hos personer som arbetar vid dator.
Tryck med antingen tummen eller armbågen på tryckpunkterna intill ryggraden. Tänk på att aldrig trycka direkt på kotpelaren själv. Armbågen ger ett djupare tryck, så fråga alltid klienten vilken teknik som känns bäst för henne.
Gå återigen in med tummarna i tryckpunkterna vid skulderbladet och trapeziusmuskelns övre del. Avsluta sedan vänstra sidan och fortsätt med exakt samma moment på höger sida.
Arbeta med tummarna på tryckpunkterna i ländryggen och under revbensbågarna. Håll kontinuerlig kommunikation med klienten för att säkerställa att hon inte har ont och att ditt tryck inte är för hårt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online