Zonterapi har som mål att förbättra kroppens organfunktioner och hjälpa kroppen att göra sig av med gifter. Många spa erbjuder fotzonterapi som en komplett behandling, men det går även att lägga till den som ett komplement till en traditionell massage.
När du tagit av dig strumpor och skor applicerar terapeuten tryck på specifika punkter på foten som motsvarar olika delar av kroppen, exempelvis njurarna. En fotzonterapibehandling på spa varar vanligtvis i 30 eller 60 minuter.
Priset för en fotzonterapibehandling på spa ligger oftast mellan 20 och 100 dollar per session – ungefär 200 till 1 000 kronor – beroende på var i landet du befinner dig och hur lång tid behandlingen tar.
Enligt Reflexology-Research.com förbättrar fotzonterapi blodcirkulationen, minskar smärta, främjar avslappning och hjälper kroppen att bli av med gifter. Förespråkare för behandlingen hävdar dessutom att fotzonterapi kan bidra till att förbättra minnet.
Det är en god idé att tvätta fötterna innan din zonterapibehandling. Det är ett enkelt sätt att visa respekt för terapeuten som utför behandlingen.
Om trycket under fotzonterapibehandlingen känns smärtsamt ska du omedelbart säga till din terapeut, så att trycket kan anpassas efter din komfortnivå.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online