1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hur man kittlar fötter – teknik och tips

Vad är kittling?

Kittling orsakas av lätta beröringar på hudens yta. Det kan leda till fnittrande, kraftigt skratt och okontrollerbara ryckningar i armar, ben och bål. Fotsulorna hör till kroppens känsligaste områden när de stimuleras med lätt tryck. Nervfibrerna kring dessa områden är kopplade till de nerver som hanterar lust, smärta och taktil beröring – allt detta, kombinerat med överraskningsmomentet, är det som skapar kittlingskänslan.

Två typer av kittling

Kittling delas vetenskapligt in i två kategorier:

  • Knismesis – en lätt, försiktig kittling som inte alltid utlöser skratt.
  • Gargalesis – en kraftigare kittling som nästan alltid framkallar skratt.

Det finns alltså mer i vanlig kittling än man kan tro. Kittling främjar ömsesidigt skratt, vilket skapar och stärker emotionella band mellan människor. Närheten ökar helt enkelt genom att utnyttja den lekfulla sidan av taktil beröring.

Det här behöver du

  • En fjäder
  • En borste med mycket mjuka borst

Instruktioner

1. Använd fingrarna

Håll fast din partners båda anklar och dra lätt med fingertopparna över fotsulorna. När hon börjar fnittra ökar du intensiteten genom attstryka med fingrarna över hela sulans yta. Fortsätt tills hon nästan är andfådd av skratt, eller tills hon ber dig sluta.

2. Använd en fjäder

Håll fjädern mot fotsulan och borsta den lätt över sulan i en enda riktning, upp och ner. När hon börjar fnittra ökar du intensiteten genom attstryka fjädern över hela fotsulans yta, inklusive baksidan av tårna. Fortsätt tills hon ber dig sluta.

3. Använd en borste med mjuka borst

Använd en kroppsborste med mycket mjuka borst och gör lätta upp- och nergående drag över foten. När hon fnittrar ökar du kittlingsnivån genom attstryka borsten över hela sulans yta, inklusive tårna. Fortsätt tills hon ber dig sluta.

Ett sista tips

Kittling ska alltid vara roligt för båda parter. Lyssna på din partner, respektera gränser och sluta direkt om hon ber om det – då blir upplevelen lika njutbar som den är lekfull.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online