först myntades 1917 av läkaren Vladimir Behterev och senare fram av Eunice Ingham , den moderna grundare , hänvisar zonterapi till tekniken för att sätta press på specifika reflexpunkter på händer och fötter för att påverka hälsan hos motsvarande delar av kroppen .
Gentle tryck tillämpas på dessa reflexpunkter hjälper kroppen att komma i balans igen . Ingham främjat denna premiss genom att skapa kartor över fötter och händer , som fortfarande används i dag , som visar vilka tryckpunkter motsvarar vilka specifika kroppsdelar .
Teorier /News Spekulation
Zonterapi , som utvecklats av Dr William Fitzgerald i början av 20 -talet , tyder på att det finns tio zoner som går lodrätt ner kroppen , fem på varje sida . För enligt Fitzgerald , en tå " sitter " i varje zon , direkt tryck på att tån påverkar hela zonen , från huvud till fot . Zonterapi är starkt på Fitzgerald slutsatser att applicera tryck på händer och fötter minskar smärta i motsvarande zoner i hela kroppen .
Fördelar
Zonterapi är ett utmärkt hjälpmedel att upprätthålla god hälsa genom att förbättra avslappning , lindra stress, minska smärta och främja snabbare återhämtning från invasiva procedurer , såsom kirurgi . En zonterapi session återskapar avslappnande effekter av en helkroppsmassage utan investering i tid eller behöver klä av sig .
Funktioner
En terapeut kommer att beröra endast fötterna ( och möjligen händer och öron , båda fulla av tryckpunkter ) under en session med kontrollerad , kontinuerlig press kallas " thumbwalking " och " fingerwalking . "
Överväganden
Sessions förra ungefär 45 minuter till en timme , och på grund av denna teknik uppgång i popularitet , finns nu tillgängliga på spa och vårdcentraler .
Kul Fakta
reflexologer i början 20-talet använde kammar eller gummiband , snarare än sina egna händer , för att utöva tryck på reflexpunkter. Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom