För patienter som önskar stimulera sin hjärtfunktion och uppnå ett bättre fungerande hjärta utan mediciner erbjuder zonterapi ett holistiskt alternativ. Metoden har rötter i forntida Egypten, där den användes som en vanlig praktik för att behandla olika sjukdomar.
Inom zonterapin appliceras tryck på specifika punkter på händer och fötter – så kallade zoner – för att stimulera kroppens olika organ. Varje organ motsvaras av en egen zon, och hjärtat är inget undantag.
Be patienten slappna av och inta en bekväm position. För att kunna behandla hjärtzonen behöver du ha tillgång till patientens vänstra hand och vänstra fot.
Rör dig runt till fotänden så att du enkelt når vänsterfoten under hela behandlingen.
Håll vänsterfoten i dina händer med tummarna mot fotsulan. Placera tummen i linje med stortån, strax ovanför fotvalvet. Massera tvärs över foten fram till precis före tredje tån och sedan tillbaka igen. Arbeta noggrant för att lösa upp eventuell spänning eller stress i området – detta är fotens hjärtzon.
Ta patientens vänstra hand i din och använd tummarna för att applicera tryck. Börja vid innerkanten av lillfingret och arbeta över handflatan ut till ytterkanten. Med handflatan menas den del av handen som ligger nedanför fingrarna. Fortsätt massera tills patienten inte längre känner någon smärta, spänning eller obehag. Detta område utgör ytterligare en zonterapeutisk hjärtzon.
Zonterapi ska aldrig ersätta konventionell vård vid allvarliga hjärtbesvär, men kan användas som ett kompletterande verktyg för att främja avslappning och välbefinnande. Avsluta gärna behandlingen med att låta patienten vila några minuter och dricka ett glas vatten.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online