Multipelt myelom Natural Diet

Multipelt myelom är den näst vanligaste cancer som påverkar blodet , vilket gör behandlingen en av våra främsta oro när det gäller att eliminera denna hemska sjukdom .. Om du , eller någon du känner , har diagnostiserats med multipelt myelom , vet att medan kost inte kan ge en grossist botemedel , kan det verkligen hjälpa att optimera kroppens kondition för att öka oddsen för att erövra cancer . Multipelt myelom

skillnad från många cancerformer , relativt lindriga fall av multipelt myelom behandlas inte genom operation eller medicinsk behandling , men med enbart observation - väntar på symptom att avta eller öka i intensitet . När symptom uppstår , dessa inkluderar lokal smärta i ben eller rygg , blödningar , slump benfrakturer och kronisk trötthet . Villkoren varierar mycket i svårighetsgrad - . Vissa fall är extremt aggressiva medan andra kan gå år utan att utveckla några märkbara symptom Addera multipelt myelom och kost
p Det finns ingen särskild diet rekommenderas att bekämpa multipelt myelom . Tvärtom , det finns bara en rad allmänna kost förslag för att minska risken för - eller hur allvarligt - cancer i allmänhet. Det bästa steg du kan vidta för att strukturera en diet mot multipelt myelom är att se till att du behåller en rimlig vikt , eftersom fetma är relaterad till ökad risk för cancerutveckling .

Allmänt Diet Förslag

Enligt Multipel Myelom cancer Nutritional Therapy Center och American Cancer Society , den bästa typen av anti - cancer diet är en som är rik på fullkorn, frukt och grönsaker . Din kost bör vara uppbyggd kring vegetabiliska livsmedel för att maximera dina odds mot multipelt myelom . Speciellt potenta cancer kämpar livsmedel innehålla korsblommiga grönsaker som broccoli och blomkål och alla typer av bär ( för antioxidanter ) .
Distinction i Fats

Din anti multipelt myelom kost bör skilja mellan friska och ohälsosamma fetter , liksom. Generellt sett , ohälsosamma fetter innehåller någon del av transfetter och stora mängder av mättade ( animaliska) fetter . Hälsosamma fetter innehåller omättade fetter som de som finns i olivolja , kokosnötter , nötter i allmänhet och vissa frukter som avokado och kokosnötter . Håll ditt intag av fett begränsas till 30 eller mindre av din totala dagliga kalorier för att minska din cancerrisk .
Komplettering

Komplettera din kost med en daglig multivitamin kan garantera att ditt intag av näringsämnen är klar . Medan du tar en daglig vitamin är inte en ersättning för konsumerar frukt och grönsaker vid varje måltid , kan det hjälpa " städa upp " alla delar av din kost som du annars skulle ha missat . Enligt Multipel Myelom Cancer Nutritional Therapy Center , adekvat intag av vitamin C och E är särskilt viktigt för personer som försöker undvika ( eller har att göra med ) multipelt myelom . Addera