Så höjer du låga blodvärden av röda och vita blodkroppar under kemoterapi

Kemoterapi innebär användning av intravenösa läkemedel för att behandla cancer. Även om läkemedlen effektivt bryter ner cancerns snabbt delande celler, angriper de även friska celler som delas snabbt – bland annat de i benmärgen som tillverkar blodceller. Resultatet blir låga blodvärden, vilket kan få dig att känna dig svag och trött, öka risken för infektioner samt göra att du lättare får blåmärken och blödningar. Det finns dock flera åtgärder som din onkolog kan rekommendera för att hjälpa till att höja dina blodvärden.

Förstå dina blodvärden

Ditt blod består av tre viktiga komponenter: röda blodkroppar (RBC), som transporterar syre genom hela kroppen; vita blodkroppar (WBC), som bekämpar infektioner; samt blodplättar, som gör att blodet kan levra sig. Mängden av varje komponent kallas blodvärde.

Låga blodvärden är vanligt förekommande under kemoterapi, men om de sjunker för lågt riskerar du allvarliga hälsoproblem som kan komplicera din cancerbehandling eller till och med tvinga fram ett uppehåll i kemoterapin. Konsekvenserna kan bli betydande. Under hela behandlingstiden kommer därför din onkolog att övervaka dina blodvärden genom regelbundna blodprov, så kallad fullständig blodstatus (CBC). Anteckna dina provresultat och tveka aldrig att ställa frågor till din läkare.

Börja med förebyggande åtgärder

Det bästa sättet att skydda dina blodvärden är att förebygga problem innan de uppstår:

• Kost: Ät en balanserad kost rik på protein (från kött, fisk och mejeriprodukter) samt vitaminer och mineraler (från frukt och grönsaker).
• Hygien: Utför noggrann daglig hygien, särskilt frekvent handtvätt, för att minska risken för infektioner.
• Undvik smitta: Håll avstånd från personer som är sjuka och undvik trängsel på platser där virus lätt sprids.
• Vila och vätska: Se till att få gott om sömn och vila, och drick rikligt med vätska utan koffein och alkohol.
• Fysisk aktivitet: Undvik ansträngande eller farliga aktiviteter som kan göra dig andfådd, utsätta dig för smittämnen eller orsaka skär- och slag-skador.

Din läkare kan också rekommendera multivitaminer eller kosttillskott för att stötta blodbildningen. En bra vana är att föra en dagbok över hur du mår varje dag – på så sätt kan du snabbt upptäcka förändringar och hålla din onkolog informerad.

Läkemedel som höjer blodvärdena

Din läkare kan ordinera olika läkemedel för att stimulera produktionen av röda blodkroppar, vita blodkroppar eller blodplättar. Exempel på sådana läkemedel är tillväxtfaktorer som erytropoietin (EPO) för röda blodkroppar och G-CSF för vita blodkroppar. Vissa av dessa preparat kräver frekventa doser, och alla kan ge upphov till allvarliga biverkningar. Fortsätt därför att dokumentera hur du mår och kontakta omedelbart din onkolog vid plötsliga förändringar i ditt hälsotillstånd.

Blodtransfusion som sista utväg

Om andra åtgärder inte räcker till kan din läkare rekommendera en blodtransfusion, där nya blodkomponenter från en donator förs in i din kropp. Främmande blod innebär en viss risk för infektion eller reaktion, men transfusioner hjälper ofta till att snabbt höja blodvärdena så att du kan fortsätta din cancerbehandling utan avbrott. Du och din onkolog kommer gemensamt att väga riskerna mot fördelarna. Kom ihåg att det alltid är din rätt att ställa frågor och vara delaktig i beslut kring din vård.