Så för att lindra illamående under cancerbehandling

Cancerbehandling fokuserar på att utrota snabbväxande celler . Detta är anledningen till de oönskade biverkningarna av cancerbehandlingar på mag-tarmkanalen , såsom illamående och kräkningar . En hälsosam kost kan hjälpa dig att må bättre och tål biverkningar av dina cancerbehandlingar , men du kommer fortfarande att behöva klara av illamående . Instruktioner
1

Planera i förväg så att du inte kommer att tvingas handla mat när du är äcklig . Förbered proteinrika förrätter och frysa i måltidsstoraportioner . Stock ditt skafferi med färdigmat som jordnötssmör och konserverade kött .
2

Konsumera den största delen av dina kalorier på morgonen , innan du får din cancerbehandling . Om du känner dig illamående senare på dagen , smutta på ersättare flytande måltid . Addera 3

Ät täta måltider och mellanmål i stället för den typiska 3 måltider per dag . Stora måltider kan överväldiga den beskattade magtarmkanalen , flera mellanmål kan öka ditt kaloriintag till vävnads återuppbygga nivåer
4

Förbered kalla rätter . . Ät mat som keso , kallskuret , pudding , yoghurt och milkshake som inte fyller köket med illamående - utlösande lukter .
5

Ta för vana att äta en näringsrik läggdags mellanmål . Din GI -systemet tystnar när du somnar , begränsar Queasy känslor . Håll dig till enkla , enkla att smälta livsmedel och drycker såsom varm kakao beredd med mjölk eller kyckling och ris soppa .
6

Avsätt favoriträtter för ett senare tillfälle om du hittar de inte satt väl under behandlingen . Att tvinga dig själv att konsumera livsmedel kan ställa in dig för ett livsmedel motvilja .
7

Håll dig till drycker om din illamående utlöser en kräkning episod . Din kropp kan gå en dag utan att äta , men uttorkning sätter in snabbt efter upprepade kräkningar . Drick klar buljong och äta popsicles och gelatin tills du känner för att prova en liten mängd fast föda igen . Addera