Resediarre efter Mexicoresa: Orsaker, egenvård och när du ska söka vård

Akut magsjuka efter resa till Mexiko är ofta resediarre (RD), som drabbar 30–70 % av resenärer beroende på destination och säsong.

Vanliga etiologier

Egenvård

• Vätskeersättning: ORS (WHO-formel) eller kommersiell (Pedialyte); 200–300 ml per lös avföring.
• Kost: Fortsätt äta; lågt FODMAP, undvik mjölk/koffein/alkohol/fett.
• Symptomatisk: Loperamid 4 mg → 2 mg/q lös avföring (max 8 mg/dag) om inget blod/feber.
• Antibiotika (recept): Azitromycin 500 mg × 1–3 dagar (förstagångsval för moderat/allvarlig RD); rifaximin 200 mg TID × 3 dagar (endast icke-invasiv).

Varningssignaler för läkarbesök

• Blodig diarre, feber >38,5 °C, allvarliga bukbesvär.
• Tecken på dehydrering (torr slemhinna, oliguri, yrsel).
• Symptom >48–72 timmar utan förbättring.
• Immunförsvarsbrist, gravid, äldre, barn.
• Nyligen antibiotika (C. diff-risk).

"Montezumas hämnd" är ett umgängligt begrepp för RD i Mexiko – inte en distinkt diagnos.