1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Orsakar uppvärmt kaffe cancer? Här är sanningen bakom myten

Nej, det stämmer inte. Att värma upp kaffe orsakar inte cancer, och det finns ingen vetenskaplig forskning som stödjer ett sådant påstående. Myten cirkulerar ofta på sociala medier, men den saknar helt grund i fakta.

Vad säger forskningen?

Kaffe har länge undersökts för eventuella hälsoeffekter. Världshälsoorganisationens cancerforskningsorgan IARC klassificerade tidigare kaffe som "möjligen cancerframkallande", men reviderade 2016 bedömningen efter genomgång av över 1 000 studier. Kaffe placerades då i grupp 3 – det vill säga att det inte går att klassificera som cancerframkallande.

Flera studier pekar snarare på att måttlig kaffekonsumtion kan vara kopplad till vissa hälsofördelar, tack vare antioxidanter och andra bioaktiva ämnen i drycken.

Vad gäller för mycket heta drycker?

Det som faktiskt kan innebära en risk är temperaturen – inte själva kaffet eller att det har värmts upp igen. IARC har klassificerat mycket heta drycker (över cirka 65 °C) som "troligen cancerframkallande" eftersom de kan skada slemhinnan i matstrupen. Låt alltså kaffet svalna något innan du dricker det, oavsett om det är nybryggt eller återuppvärmt.

Påverkar uppvärmning smaken?

Medan hälsofaran är en myt kan upprepade uppvärmningar påverka kaffets smak. Aromer och oljor bryts ner vid upphettning, vilket kan göra kaffet beskare eller mer plunt i smaken. Det är alltså en fråga om kvalitet, inte om säkerhet.

Sammanfattning


Uppvärmt kaffe orsakar inte cancer. Påståendet saknar vetenskapligt stöd, och både färskt och återuppvärmt kaffe kan njutas tryggt – bara du undviker att dricka det brännhett.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online