Vilka är fördelarna med Jarrow Flax Seed Oil ?

Lin är en gammal gröda , som går hela vägen tillbaka till Babylon i 3000 f.Kr. , enligt Lin Council of Canada . I början 17th century , lin gjort sin väg till Nordamerika , men det tog hundratals år innan folk började att ta del av dess eventuella hälsofördelar . Lin producerar linfrö , en liten näringskraftpaketsom även kan komprimeras , eller kläms , att linfrö olja . Linfrö olja är också tillgänglig för konsumtion i tablettform . Jarrow Formulas , med bas i Los Angeles , Kalifornien , är ett av många företag som producerar linfrö olja . Jarrow s linfrö olja är certifierad ekologisk och innehåller inget vete , mejeriprodukter , soja , ägg , fisk , skaldjur eller nötter . Friska Fett

Linfröolja innehåller en fettsyra som kallas surt alfa - linolensyra ( ALA ) som kroppen metaboliserar till omega - 3 fettsyror . Omega-3 är kända som ett hälsosamt fett med många hälsofördelar . Kroppen kan inte producera omega - 3 , är det bara tillgängligt via livsmedel och kosttillskott . Linfröolja har en högre mängd ALA än linfrön ensam .
Hjärthälsa

Enligt University of Maryland Medical Center , risken för att utveckla hjärtsjukdom kan sänkas genom att konsumera källor till omega- 3 fettsyror. American Heart Association citerar också en juni 2010 studie som fann att omega - 3 fettsyror som finns i nötter , frön och oljor inklusive linfrö olja , bidrog till att sänka blodtrycket hos personer med redan högt blodtryck . Effekten var ännu större hos dem som inte hade utvecklat högt blodtryck . Omega-3 har också visat sig hjälpa till att sänka det onda kolesterolet och höjer det goda kolesterolet . När kolesterol är i schack , artärerna hålla öppet och tillåter blodet att flöda mer fritt , vilket minskar risken för en hjärtinfarkt . Addera Minskad inflammation

Omega -3s stimulera produktionen av vissa kemikalier i kroppen som hjälper till att minska inflammation . Detta är bra för människor som lider av en inflammation i lederna som artrit eller inflammation i vävnader och blodomloppet . University of Maryland Medical Center refererar till en studie där omega-3 visade sig bidra till att minska ledvärk orsakad av reumatoid artrit , inflammatorisk tarmsjukdomoch smärtsamma menstruationer .
Kallpressad Processing

för sin linfrö olja , använder Jarrow är en kallpressad metod för att fånga och bevara olja från linfrö . Denna process hjälper linfrö olja behålla sina fettsyror genom att hålla den borta från hög värme som kan bryta ner syrorna . Jarrow är också håller oljan borta från ljus och syre när den utvinns och den är förpackad att ytterligare bevara integriteten av kapslarna . Addera