Vilka är de fettsyror i Krill Oil ?

Krill är små räkor -liknande kräftdjur som ger mat till de flesta av havsliveti Antarktis . På senare tid har företagen sålt krillolja i kapslar för dess hälsofördelar , bland annat förekomsten av omega - 3 fettsyror . Fettsyror

Enligt Dr Michael R. Eades , som specialiserat sig på bariatric , närings-och metabolisk medicin , innehåller krillolja omega - 3 -fettsyror eicosapaentanoic syra ( EPA ) och dokosahexaensyra ( DHA ) .

Fördelar

Enligt American Heart Association , har omega - 3 fettsyror som visat sig hjälpa människor som har onormala hjärtslag , hjärtsjukdomar och högt blodtryck . Addera Inte fiskolja

omega - 3 fettsyror som finns i krilloljan skiljer sig från de som finns i fiskolja . I krill , fettsyrorna anordnade i en dubbel kedja fosfolipid struktur, som är densamma som strukturen hos fettceller i människokroppen . Detta innebär att den mänskliga kroppen absorberar krillolja mycket effektivare än fiskolja .
Antioxidant

Krillolja innehåller även astaxanthin , som är en kraftfull antioxidant . Enligt Eades , är 48 gånger mer potent än fiskolja i sin förmåga att absorbera oxiderade radikaler i kroppen astaxanthin .
Övriga förmåner

Förutom att innehålla viktig omega -3 fettsyror , krillolja innehåller även vitamin E , vitamin A och vitamin D. enligt Eades , det kan också sänka LDL-kolesterol , det så kallade onda kolesterolet , och lägre blodsocker . Addera