Gurkört (Borago officinalis) är en härdig ettårig ört som växer vilt i Medelhavsområdet. Örten odlas också och trivs utmärkt i Storbritannien och Nordamerika, där den kan blomma nästan oavbrutet från våren till den första frosten.
Namnet borage har historiskt förknippats med mod, och örten användes förr som smaksättare i vin till soldater som skulle ut i strid. Den användes även medicinskt för att lindra melankoli, sorg och vemod.
Gurkörtolja är en kallpressad olja som utvinns ur fröna på gurkörtsplantan. Oljan innehåller nyttiga omega-6-fettsyror och har en av de högsta naturliga koncentrationerna av gammalinolensyra (GLA) bland alla kända oljor – ofta mellan 20 och 25 procent.
Tack vare sitt rika innehåll av essentiella fettsyror är gurkörtolja mest känd för sina antiinflammatoriska egenskaper. Den används därför ofta som stöd vid behandling av ledgångsreumatism och andra inflammatoriska tillstånd. Andra vanliga användningsområden är hjärt- och kärlhälsa samt hormonell obalans.
Gurkörtolja finns att köpa både som flytande olja på flaska och i form av mjuka gelkapslar, vilket gör det enkelt att välja den variant som passar ens behov bäst.
Lindriga magbesvär har rapporterats vid användning av gurkörtolja. Att ta oljan tillsammans med mat kan minska dessa besvär. Personer med överkänslighet mot örter eller med specifika hälsoproblem bör alltid rådfråga en legitimerad vårdpersonal innan de börjar använda gurkörtolja.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online