Är det någon skillnad i C-vitamin Vs . Citronsyra

? Citronsyra och C -vitamin inte produceras naturligt i kroppen , men de är båda finns naturligt och är båda livsmedelstillsatser . Det är vad dessa två syror har gemensamt , men det är där likheterna slut . Citronsyra
Citronsyra tillsätts ofta till drycker för smak .

tårta och syrlighet som du hittar i citroner beror på citronsyra och det är ofta läggs till mat och dryck för smak . Citronsyra är ett naturligt konserveringsmedel och antioxidanter , och kan användas som ett miljövänligt rengöringsmedel .

C-vitamin
Blåbär är en utmärkt källa till vitamin C.

också känd som askorbinsyra, är C-vitamin en nödvändig antioxidant. Denna organiska syran är viktigt att bilda kollagen och viktigt för att upprätthålla och reparera ben , tänder och brosk samt för att läka sår .
Diet
C-vitamin är riklig i grönsaker .

Askorbinsyra är den enda en av de två syror som är en väsentlig del av en daglig diet. Att äta en balanserad kost med ett bra utbud av frukt och grönsaker är det bästa sättet att få din dagliga dos av vitamin C.
Body Production
En hälsosam kost innehåller massor av C-vitamin berikade frukt och grönsaker .

Kroppen kommer bara att behålla den mängd C-vitamin den behöver , utsöndrar resterande belopp via urinen .
Kemiska Jämförelse

Askorbinsyra kemiska make- up är C6H8O6 och citronsyra make- up är C6H8O7 vilket innebär citronsyra och askorbinsyra har en kemisk skillnad på bara en syreatom . Addera