Vad är en omega 3 -vitamin bra för ?

Omega - 3 är en fettsyra som kommer från kallt vatten fisk . Kroppen är oförmögna att göra denna olja , och därför måste den erhållas antingen genom kosten eller kosttillskott. Hjärtsjukdom

Omega - 3 -fettsyror kan bidra till att förebygga hjärtsjukdomar på grund av deras förmåga att sänka kolesterolet . Omega- 3 kan också sänka blodtrycket signifikant hos patienter med högt blodtryck . Köpa och sälja Diabetes

Omega- 3 fettsyror lägre triglycerider , som ofta tagits upp av diabetes . De kan också öka något blodsocker hos patienter med typ 2 -diabetes .
Depression

Depression är ofta orsakas av en obalans i Omega - 3 och Omega - 6 -fettsyror. Många patienter med svår depression har för lite Omega - 3 och för mycket omega - 6 i kosten .
Attention Deficit Disorder

Nivåerna av EPA och DHA , som tillhandahålls av omega - 3 fettsyror , är ofta låga i barn som diagnostiseras med attention-deficit hyperactivity disorder . Barn med små mängder av dessa syror har ofta fler vredesutbrott och visa andra hyperaktiva symtom .
Bipolär sjukdom

När det tas tillsammans med andra läkemedel för bipolär sjukdom , Omega - 3 kan bidra till att stabilisera bipolära patienter . Men detta gäller inte för personer som lider av snabb cykling bipolär sjukdom . Addera