Järn är ett kosttillskott som kan köpas receptfritt i nästan alla butiker som säljer kosttillskott. Järnöverskott, eller järnförgiftning, uppstår när för stora mängder järn intas – oavsett om det sker av misstag eller medvetet. Det drabbar oftast små barn som råkar äta vitaminer, antingen barn- eller vuxenvitaminer, som innehåller järn. Eftersom järntabletter ofta ser ut och smakar som godis kan de lätt uppfattas som lockande av nyfikna barn, vilket gör förvaring utom räckhåll extra viktig.
Järn är ett direkt retande ämne för magsäcken och kan fräta på tarmslemhinnan. Symtomen brukar utvecklas inom sex timmar efter att en stor mängd järn sväljts och kan innefatta kraftig kräkning, diarré, buksmärtor och uttorkning. Om förgiftningen drabbat ett barn kan det finnas blod i kräket eller avföringen. Efter korrekt medicinsk behandling börjar symtomen vanligen avta inom 6 till 24 timmar efter debut.
Om järnöverskottet är tillräckligt allvarligt och adekvat behandling inte ges kan det leda till chock eller till och med döden. Vid intag av mycket stora mängder järn kan dessutom koma inträffa redan inom 30 minuter till en timme efter överdoseringen. Allvarlig jämntoxicitet hos en individ motsvarar ett intag på mer än 50 mg per kilo kroppsvikt. Övriga effekter på nervsystemet inkluderar yrsel, kramper, frossa, feber och huvudvärk.
Om du har fått i dig för mycket järn kan det också synas på huden. Du kan förlora färg i huden eller bli blek (så kallad pallor), få blåaktigt tonade läppar och fingernaglar samt uppleva plötslig rodnad, så kallade flushningar. Dessa tecken tyder ofta på att syresättningen i kroppen påverkas och ska aldrig ignoreras.
Vet du eller misstänker att du eller ditt barn har överdosert järn är det viktigt att omedelbart kontakta vården, oavsett om symtom finns eller inte. I Sverige kan du ringa Giftinformationscentralen på 010-456 6700 för rådgivning, och vid allvarliga symtom som medvetslöshet, kramper eller andningssvårigheter ska du alltid ringa 112. Tidig behandling är avgörande för prognosen vid järnförgiftning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online