Biverkningar av glukosamin och kondroitin: vad du behöver veta

Glukosamin och kondroitin är ett kombinerat kosttillskott som framställs av ämnen som förekommer naturligt i leder och brosk hos människor och djur. Tillskottet används ofta mot artros och ledvärk, men kan trots sin effektivitet orsaka biverkningar hos vissa patienter. Här går vi igenom de vanligaste biverkningarna, möjliga läkemedelsinteraktioner och andra viktiga saker att känna till innan du börjar använda tillskottet.

Vanliga biverkningar

Både glukosamin och kondroitin kan orsaka magbesvär som illamående, diarré och förstoppning. Glukosamin kan dessutom ge upphov till halsbränna, dåsighet, hudutslag och huvudvärk. Kondroitin kan i sin tur leda till svullnad i benen eller ögonlocken, håravfall samt oregelbunden hjärtrytm hos vissa användare. Kontakta läkare om besvären blir svåra eller inte går över.

Läkemedelsinteraktioner

Kombinationen av glukosamin och kondroitin ökar risken för okontrollerade blödningar när den tas tillsammans med blodförtunnande läkemedel, exempelvis warfarin. Rådfråga alltid din läkare eller apotekspersonal innan du kombinerar tillskottet med andra mediciner, särskilt om du redan behandlas för en blödningsrubbning eller hjärt-kärlsjukdom.

Frågor kring råvarornas ursprung

Glukosamin utvinns ofta från krabbor och hummer, vilket innebär en risk för allvarliga allergiska reaktioner hos personer som är allergiska mot skaldjur. Eftersom kondroitin ofta framställs från kor finns det även en viss oro för att tillskott från djur smittade av galna ko-sjukan skulle kunna bli förorenade och farliga för människor, rapporterar RxList. Hittills har dock inga fall av sådan kontaminering rapporterats hos människor.

Risker vid diabetes

I sällsynta fall kan glukosamin höja blodsockernivåerna hos patienter med diabetes. Det finns också risk att glukosamin minskar effekten av diabetesläkemedel som metformin, pioglitazon (Actos) och insulin. Personer med diabetes bör därför följa sitt blodsocker noggrant under behandlingsperioden och diskutera användningen med sin läkare i förväg.

Att tänka på

Eftersom forskningen om hur tillskottet påverkar fostrets utveckling inte är tillräcklig bör gravida undvika glukosamin och kondroitin helt. Om du har astma eller har haft prostatacancer rekommenderas du inte att använda tillskottet, eftersom det kan förvärra ditt tillstånd. Konsultera alltid läkare innan du påbörjar en ny behandling, särskilt om du tar andra läkemedel eller har någon underliggande sjukdom.