Är fiskoljekapslar bra för hud &Hår

? Många forskare har studerat effekterna av kosttillskott fiskolja , och enligt Mayo Clinic de sänker risken för hjärtinfarkt , sänka blodtrycket och risken för en stroke och erbjuda kosmetiska fördelar . Omega- 3 -fettsyror , som finns i fiskoljekapslar , är bra för den allmänna hälsan och främja levande hud och hår . Betydelse

Fiskolja kommer från fet , kallt vatten fisk som makrill , tonfisk , torsk och lax , och kapslar av denna värdefulla ämne innehålla hälsosamma omega - 3 fettsyror . De två huvudsakliga typer av oljor är eikosapentaensyra ( EPA ) och dokosahexaensyra ( DHA ) , vilka båda bidrar till nervsystemets utveckling , bättre syn , behandling av Attention Deficit Disorder och Attention Deficit Hyperactivity Disorder , frisk , levande hud och mjukare , mjukare hår .
funktion

fiskoljekapslarfungerar genom att arbeta med kroppens naturliga kemiska receptorer och dygnsrytm och öka mängden av omega - 3 -fettsyror i kroppen . Ett flertal studier har visat att större mängder av omega - 3-fettsyror är bra för den allmänna hälsan , liksom den för hår och hud .