Hur till Pre - Cleanse Innan ett kolon rengöra

Kolon rensningen frigör kroppen från oönskade gifter och blockeringar som byggs upp inom tarmväggarna . Kolon rensningen kan ta bort dessa hårda avlagringar och förbättra avföring , vilket kommer att öka den totala kroppsfunktioner på alla nivåer . Emellertid är det viktigt att i förväg rengöra för att säkerställa att kroppen är förberedd för behandling och uppnå de önskade resultaten. Instruktioner
Hur Pre - Cleanse Innan ett kolon rengöra
1

Ät inte några bearbetade livsmedel för minst 4 till 7 dagar före rengöring . Bearbetade livsmedel kommer att leverera onödiga kemikalier i systemet och göra det svårare för kolon rensningen produkt för att arbeta effektivt .
2

Drick minst 64-80 oz . vatten dagligen i minst en vecka innan rensningen förfarande och fram till dagen innan för att spola systemet och förbereda sig för rengöring . Addera 3

Strö lite havre eller andra hela korn på din mat för extra fibrer vid varje tillfälle . Dessutom äter de flesta av dina frukter och grönsaker rå för att hjälpa tarmarna utföra mer effektivt när du tar rengöringsprodukt .
4

Drick inte alkohol i veckan innan din kolon rensningen .

5

minst 2 dagar före kolon rensningen försök att få det mesta av din kost från grönsaker och frukter som är flytande . Blanda mat och dryck i en matberedare eller mixer för närande och näringsrik rå mat dryck . Addera