En citronsaft Cleanse , med svålen

Lemon har erkänts i århundraden för sina renande egenskaper , och det är fortfarande som en holistisk botemedel idag . En citronsaft rengöra kan hjälpa rena kroppen , fungerar som en antioxidant på grund av sin höga C-vitamin , och hjälpmedel i absorptionen av järn . När du använder citronsaft är en vanlig metod , tenderar svålen kasseras på grund av sin bitterhet . Men citronskal innehåller också starka antioxidanta egenskaper , och genom att kombinera citronskal med söt agave nektar , är bitterheten balanseras ut . Ingredienser för Lemon Tonic

Innan det citronsaft rengöra , är det nödvändigt att förbereda en tonic i förväg . Ingredienserna är : agave nektar , citroner , kanel och färsk ingefära
Skala citron

Peel skalet bort av två citroner . . Hacka skalet fint och lägg i en glasburk . Addera Kombinera Ingredienser

Lägg två matskedar agave nektar till glasburk . Se till att den till fullo rockar citron svål . Lägg även till en halv tesked kanel och en halv tesked riven ingefära .
Kylskåp

i kylskåp i citronskal blandningen i tre timmar . Medan du väntar , pressa saften av citronerna i en liter vatten .
Blanda med citronvatten

Tillsätt citronskal blandningen till liter citron vatten . Skaka väl . Antingen vänta på citronskal och ingefära för att sjunka till botten , eller sila tonic genom en sil innan du dricker . Addera