Så döljer du bukfett med en formande body – enkel guide

Är du orolig för bukfettet inför ett speciellt tillfälle? Önskar du att du hade mer tid på dig att gå ner några kilo innan du tar på dig vissa kläder? Det finns faktiskt en lösning som inte kräver bantning eller snabba viktminskningskurer: en formande body, så kallad body shaper. Den är ett utmärkt hjälpmedel för att dölja oönskat bukfett vid festliga tillfällen.

Med rätt formplagg kan du se hela 5–10 kilo lättare ut – helt utan att offra en enda måltid.

Instruktioner steg för steg

1. 1. Mät din midja

   Använd ett mjukt måttband för att mäta runt din midja. Skriv ner måttet om du lätt glömmer saker. Detta ger dig rätt underlag när du ska köpa en formande body som effektivt döljer bukfettet inför det speciella tillfället.

2. 2. Hitta rätt affär

   Gå till ditt lokala köpcentrum, stormarknad eller din favoritbutik för kläder. Formande plagg finns oftast i underklädesavdelningen – leta reda på den delen av butiken först så sparar du tid.

3. 3. Välj en helkroppsformare för maximal effekt

   Vill du se upp till 10 kilo smalare ut utan att banta? Då kan en helkroppsformare som sträcker sig från mitten av låren upp till bröstet vara rätt val. Köp gärna en storlek större än du normalt använder, så att du känner dig bekväm under hela kvällen.

4. 4. Välj en halvkroppsformare för nedre delen

   Behöver du bara forma nedre delen av kroppen? En halvkroppsformare som går från midjan till mitten av låren döljer bukfettet och formar samtidigt höfter och lår. Effekten motsvarar ungefär 5 kilo – utan att du behöver hoppa över en enda måltid.

5. 5. Använd ett formande underplagg för magen

   Om magen är ditt enda riktiga problemområde räcker det ofta med ett enkelt formande underplagg, till exempel en magbindare eller shaping-trosa. Det trycker in bukfettet och får dig att se 3–5 kilo lättare ut direkt.

6. 6. Prova alltid innan du bestämmer dig

   Prova den formande bodyn du planerar att använda. Målet är att plagget ska forma och jämna ut problemområden – men aldrig klämma åt så hårt att det blir obekvämt eller svårt att andas. Komfort är minst lika viktigt som effekt.

Tips på vägen

Kombinera gärna den formande bodyn med välpassade kläder i mörka färger och undvik alltför tajta tyger för bästa resultat. Se också till att plagget sitter osynligt under kläderna – många moderna formplagg är sömlösa och därmed perfekta under både klänningar och byxor. Med rätt val ser du slankare ut på minuter, och ingen kommer att ana skillnaden.