ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) är en av de vanligaste beteenderubbningarna som diagnostiseras hos barn, och symptomen kan ibland kvarstå ända upp i vuxen ålder. Traditionellt behandlas tillståndet oftast med läkemedel som Ritalin och andra humörpåverkande preparat. Eftersom antalet klagomål på dessa starka läkemedel ökar – vissa föräldrar har till och med kopplat dem till allvarliga biverkningar efter långtidsbruk – söker allt fler vårdnadshavare alternativa behandlingsmetoder för sina barn.
Barn med ADHD har ofta svårt att koncentrera sig mentalt, dagdrömmer överdrivet mycket, verkar inte lyssna och låter sig lätt distraheras. De kan dessutom vara glömska, ha svårt att sitta eller stå stilla under längre perioder, prata mycket (och avbryter ofta andra) samt agera och tala utan att tänka igenom sina handlingar.
De alternativa behandlingarna för ADHD omfattar bland annat omfattande kostomläggningar, användning av örter – särskilt kinesiska örtpreparat – samt neurologiska program som syftar till att balansera hjärnans kemi och motverka hyperaktivitet och kort koncentrationsförmåga.
Goda resultat har uppnåtts med kinesiska örter såsom Tiaoshen-likör, Yizhi-sirap (”intelligenshöjande”) och blandningar som Calm Dragon (”lugnande drake”), vilka används av naturmedicinare. Dessa preparat har visats förbättra koncentrationsförmågan, lugna nervositet och minska ångest – alla symtom förknippade med ADHD.
Även andra örter kan ha gynnsamma effekter:
Läkare och forskare är oeniga om koffeinets effektivitet som behandling mot ADHD. Som stimulerande medel har det i vissa studier visats förbättra uppmärksamhet och fokus. I boken The Everything Parents Guide to Children with ADD/ADHD förklarar dock författaren Linda Sonna, fil.dr., att koffein varit helt verkningslöst i andra undersökningar. Ytterligare forskning tyder samtidigt på att koffein kan vara mest effektivt i kombination med Ritalin.
En studie publicerad 2009 i Journal of Attention Disorders fann att barn koncentrerade sig bättre efter en promenad i en park än efter en promenad genom ett bostadsområde eller en stadsmiljö. Forskarna rekommenderar därför att naturliga element – som prydnadsträd och buskar, köks- eller blomsterträdgårdar, akvarier och krukväxter – integreras i skolmiljön för att stärka elevernas förmåga att fokusera.
År 2008 fann American Academy of Pediatrics (AAP) att hyperaktiviteten ökade hos barn som regelbundet drack drycker innehållande natriumbensoat, ett kemiskt ämne som tillsätts många läskedrycker. Studien pekade också på anledning till oro kring vissa livsmedelsfärgämnen som ingår i godis och sötsaker. För mildare former av ADHD rekommenderade AAP, i stället för läkemedel, en ”rimlig åtgärd”: att placera barnet på en kost helt fri från konserveringsmedel och färgämnen.
Alternativa behandlingsmetoder för ADHD – från örtmediciner och kostomläggningar till mer tid i naturen – erbjuder föräldrar fler möjligheter utöver traditionell medicinering. Kom dock ihåg att alltid rådfråga barnläkare eller annan specialist innan en ny behandling påbörjas, särskilt när det gäller örtpreparat som kan interagera med befintliga läkemedel.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online