Behandling för ADHD

Attention- Deficit Hyperactivity Disorder ( ADHD ) är en sjukdom som orsakar en person att ha svårt att fokusera och styra sina impulser . Även om det inte finns något botemedel mot ADHD , har olika behandlingar visat sig effektiv i att hjälpa kontrollera symtomen . Behandlingar kan inkludera kostförändringar , fysiska förändringar , homeopati och medicinering . Inte varje behandling är effektiv för varje person med ADHD . Kostförändringar

Många har nått framgång i att behandla ADHD med Feingold dieten ( se Resurser nedan ) . Den Feingold dieten tar bort konstgjorda tillsatser , artificiella färgämnen , sötningsmedel och konserveringsmedel från kosten . Istället uppmuntrar Feingold Diet konsumtionen av färska ekologiska livsmedel . Lägga till omega -3 ( fiskolja ) i kosten har också visat sig att behandla ADHD . För vissa människor , kan göra dessa kostförändringar vara en framgångsrik behandling för ADHD .

Fysiska förändringar

För många människor kan få rätt mängd sömn lindra ADHD symptom. Att hålla ett strukturerat schema , bland annat att gå till sängs vid samma tid varje kväll , kan vara en effektiv behandling för ADHD . Andra fysiska förändringar som kan behandla ADHD inkludera få massor av motion och delta i kampsporter . Yoga och meditation är bra fysiska behandlingar för ADHD , eftersom de hjälper till att lugna sinnet och öka fokus .
Homeopati

En behandling som är effektiv för många människor med ADHD är homeopati . Homeopati är att hitta de obalanser i kroppen som orsakar ADHD och behandlar dessa obalanser genom att använda naturläkemedel . En professionell som praktiserar homeopati kan behandla ADHD patienten och skräddarsy en homeopatisk behandling för ADHD . Alternativt företag som Native Rättsmedel (se Resurser nedan ) ger homeopatiska behandlingar som utformats speciellt för ADHD .
Medicinering

Ritalin i dess varianter är det enda receptbelagda läkemedel som framgångsrikt behandlar ADHD . Ritalin är en klass II- drog , som noga regleras . Medan medicinen är ofta framgångsrika i att behandla ADHD-symtom , har Ritalin ett antal biverkningar som kan bli problematiskt , det vanligaste är brist på aptit ( vilket resulterar i viktminskning ) och sömnlöshet . Barn med underliggande hjärtproblem bör inte ta Ritalin .

Överväganden

Den bästa behandlingen för ADHD är ofta en kombination av ovanstående behandlingar . Förbättra din kost och att få mer motion är en bra idé , oavsett om du har ADHD eller inte . Det är bäst att börja din behandlingsplan med de minst invasiva behandlingar innan de flyttar till mer allvarliga behandlingar , exempelvis medicinering . Vissa människor kan framgångsrikt behandla ADHD utan att använda receptbelagda läkemedel . Däremot kommer andra människor inte svarar tillräckligt på andra behandlingar för att lyckas utan att ta medicin för ADHD . Addera