Hicka uppstår när mellangärdet drar ihop sig ofrivilligt. En vanlig hicka kommer med några sekunders mellanrum, och ett anfall brukar pågå i några minuter. I sällsynta fall kan hickan bestå i månader, och då krävs ibland medicinsk behandling. Lättare besvär kan dock oftast lindras med enkla huskurer – ofta med kryddor som du redan har hemma i köket.
Vissa hickaattacker kan bero på magbesvär, stress eller alkoholkonsumtion. Ingefära lindrar mag- och tarmproblem och kan på så sätt hjälpa till att stoppa hickan. Ät en skiva färsk ingefära eller drick ingefärstea för att lindra besvären.
Kardemumma, som ofta används i det indiska köket, har lugnande egenskaper som kan lindra mindre åkommor som hicka. Koka kardemummablad i en kopp vatten – använd två blad per kopp. Tillsätt fem myntablad för en förstärkt effekt. Specialbutiker säljer även kardemumma som löst te eller i färdiga tepåsar.
Nejlikor innehåller en olja som stoppar mellangärdets sammandragningar, vilket är just det som utlöser hicka. Nejlikolja kan tas i en dos av en halv tesked. Även nejlikpulver fungerar bra: tillsätt en tesked i en kopp hett vatten och låt stå i 20 minuter innan du dricker.
Svartpeppar kan framkalla nysningar, men den är faktiskt effektiv mot hicka. Kryddan påverkar andningsfunktionen och mellangärdets sammandragningar. Konstigt nog är den bästa metoden att andas in pepparn genom näsan – nysningen som följer stoppar hickan.
Senap anses ha en stimulerande effekt på nerverna i halsen, vilka också är kopplade till hicka. En beprövad huskur går ut på att långsamt svälja en matsked senapsfrön blandade med honung eller ghee, alltså klarnat smör, för att stoppa hickan.
Prova dessa naturliga medel nästa gång hickan slår till – chansen är stor att någon av kryddorna i ditt kryddskåp löser problemet snabbt och enkelt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online