En björkallergi är kroppens onormala reaktion på det pollen som björkträd släpper ut i luften. Björk är ett av flera träd som kan utlösa allergiska reaktioner hos känsliga personer, och under pollensäsongen drabbas många av besvärliga symptom.
Björk tillhör de träd som producerar allra mest pollen. Det gör den till en av de vanligaste orsakerna bakom pollenallergi, och mycket många människor får besvär under säsongen. När pollenspridningen är som intensivast varierar mellan olika delar av världen, men i Sverige och övriga Norden ligger toppen normalt mellan april och juni, medan säsongen i USA sträcker sig från februari till juni.
Symtomen vid björkallergi liknar dem vid andra luftburna allergier. Allergisk rinit visar sig oftast som rinnig eller täppt näsa, kliande ögon, halsirritation och ibland hudutslag. Det som särskilt utmärker björkpollenallergi jämfört med många andra luftburna allergener är att även viss mat kan utlösa besvär – ett tillstånd som kallas oralt allergisyndrom.
Oralt allergisyndrom (OAS) är ett vanligt fenomen bland personer med björkallergi. Det uppstår när någon som är allergisk mot björkpollen äter livsmedel som kroppen misstolkar som just björkpollen. Resultatet blir klåda eller nässelutslag i munnen.
Bland de livsmedel som oftast trigger oralt allergisyndrom vid björkallergi finns mandel, äpple, selleri, potatis och vete. Även hasselnötter, körsbär och persikor kan ge besvär. Det är viktigt att komma ihåg att oralt allergisyndrom inte är en äkta födoämnesallergi – i grunden handlar det om en pollenallergi som yttrar sig via maten.
Upp emot 70 procent av alla med pollenallergi drabbas någon gång av oralt allergisyndrom.
Som vid alla allergier är fullständig undvikning det bästa sättet att förebygga en allergisk reaktion. Tyvärr är det nästan omöjligt att helt slippa trädpollen under högsäsong. Även ett hem som är helt avskärmat från omvärlden ger inget fullständigt skydd – de mikroskopiska pollenkornen hittar ofta ändå in genom små öppningar.
När en allergisk reaktion väl bryter ut är antihistaminer (receptfria eller receptbelagda) det mest effektiva sättet att dämpa kroppens överdrivna reaktion på pollenet. Att ta antihistamin redan innan man går ut kan dessutom förebygga en del av besvären.
Även om total undvikning inte är möjlig lönar det sig att aktivt begränsa vistelsen utomhus under den period då björkpollenet är som mest. Måste du vara ute länge och mår dåligt av pollenet kan en dammmask eller munskydd vara en god idé.
Kommer du hem efter att ha varit ute under högsäsong bör du ta av dig kläderna du burit utomhus och tvätta dem för att bli av med pollenrester. Ta också en dusch och tvätta håret noggrant för att avlägsna eventuella pollenspår från kroppen. Dessa två enkla rutiner kan göra stor skillnad för att minska allergiska reaktioner – särskilt inomhus.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online