Kliande ögon är en av de vanligaste reaktionerna vid allergi. Tillsammans med överdriven tårproduktion kan besvären inte bara vara obehagliga – de kan också påverka din koncentration under hela dagen. Eftersom du inte kan använda salvor eller krämer direkt på ögonen för att lindra klådan behöver du andra tekniker och huskurer. Här är de mest effektiva sätten att lugna irriterade allergiögon.
Så snart du känner första tecknen på ögonirritation bör du lämna den miljö du befinner dig i så fort som möjligt. Att vistas nära det som orsakar irritation gör bara att klådan förvärras. Genom att ta dig bort från platsen eliminerar du direkt den största utlösande faktorn bakom den allergiska reaktionen.
Vid en mild allergisk reaktion kan du ofta lindra klådan med en vark ansiktshandduk. Tvätta trasan noggrant med tvål, skölj den i varmt vatten och vrid ur den tills inget mer vatten droppar från den. Lägg dig ner och lägg handduken över ögonen. Håll ögonen slutna under handduken och låt värmen lugna irritationen.
De flesta apotek säljer ögondroppar som är speciellt framtaget för att lindra kliande ögon orsakade av allergi. Ögondroppar kräver normalt ingen recept, men de är inte avsedda för långvarig användning. Om symtomen kvarstår under en längre period bör du rådfråga din läkare.
Om inget annat hjälper kan du prova receptfria eller receptbelagda allergiläkemedel, exempelvis antihistaminer. Nackdelen med medicinering är risken för obehagliga biverkningar, såsom dåsighet, vilket ytterligare kan försämra din förmåga att vara effektiv på jobbet eller hemma.
Det är viktigt att komma ihåg att gnugga ögonen inte lindrar klådan – tvärtom. Även om impulsen ofta är stark att gnugga sig i ögonen så snart de börjar klia kan överdrivet gnuggande skada ögats känsliga ytor och till och med förvärra inflammationen. Försök istället blinka extra mycket eller använd en av metoderna ovan.
Om dina symtom inte förbättras inom några dagar, om smärtan är kraftig, eller om du upplever synrubbningar, bör du kontakta vården för en professionell bedömning. En läkare kan hjälpa dig att identifiera det specifika allergenet och rekommendera en behandlingsplan som passar just dina behov.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online