Kronisk rinit

Allergisk rinit är ett vanligt tillstånd som drabbar cirka 20 procent av befolkningen . Alla upplever allergiska symptom från gång till gång . Men symtomen tenderar att försvinna och då de inte stör dagliga rutiner . Å andra sidan , i procent av befolkningen handlar om pågående eller kronisk rinit , som kännetecknas av rinnande näsa , trafikstockningar , post nasal drip , halsont , hosta och kliande ögon . Medan obehagligt och irriterande , det finns sätt att behandla kronisk rinit och bli av med symptomen . Mediciner

Over - the-counter läkemedel är mycket effektiva behandlingar för kronisk rinit . Antihistaminer kontrollerar allergiska symptom såsom post nasal drip , kliande ögon och halsont ; och avsvällande medel lindra nästäppa genom att rensa näsgångarna . Vid svår rinit , kanske symtomen inte svara på receptfria läkemedel . Gör ett läkarbesök och be om ett recept allergi medicin . Vid behov kan din läkare administrera en kortikosteroid för behandling av nasal inflammation och kontrollsymtom.

Luftfuktare

Luftfuktare fukta luften i ditt hem , och det är en effektiv behandling för kronisk rinit. Placera en luftfuktare i ditt hem eller kontor . Den fuktiga , varma luften successivt tunnar slem och minskar trängseln i huvudet , näsa och bröst . Om du inte har en luftfuktare , sitta i en ångbastu eller ta en varm dusch . Addera dricka mycket vätska

Vätskor --- särskilt vatten --- kan också lossa slem i kroppen och lindra trängseln . Drick mycket vatten ( mellan åtta och tio glas om dagen ) . Andra alternativ är juice ( apelsin eller tranbär ) och icke - koffeinhaltiga drycker som koffeinfritt te . Koffeinhaltiga drycker såsom kaffe, läsk och vissa teer kan göra symtomen värre .
Undvik Irriterande

Vissa dofter och dofter kan utlösa kroniska rinitsymptom. Försök att identifiera irriterande ämnen som orsakar dina allergiska symtom . Dessa kan bestå av schampo , hem dofter , tvålar , parfymer och krämer kropp . Dessutom kan hushållskemikalier och cigarettrök orsaka symptom på rinit ; och under våren eller sommaren , kan vissa blommor och träd producera allergiska symptom .
Allergen - Free Environment

Damm och sällskapsdjur ilska kan bidra till kronisk rinit . Upprätthålla en allergen - fri hem eller kontor genom att ofta dammsuga golven och ta bort damm . En luftrenare kan ta bort allergener i luften , och hålla fönster stängda under allergisäsongenkan stoppa pollen och andra utomhus irriterande ämnen från att komma in i hemmet . Tvätta sängkläder varje vecka , och regelbundet tvätta uppstoppade djur och kuddar . Addera