Hur man bygger en Allergi Free House

Många människor lider av allergier dagligen , och många av de allergener kommer från källor inom sina hem . Det kanske inte är möjligt att göra ett hem 100 procent allergivänliga , men det finns enkla åtgärder vem som helst kan ta för att bli ett hem från så många allergener som möjligt . Detta är vad du behöver
Replacement HVAC mikro - allergen filter
HEPA dammsugare
Vatten
Tea tree olja
Sprayflaska
Allergen - blockerande kudde och madrasskydd
Avfuktare
luftrenare
Visa fler Instruktioner
1 p Om möjligt , installera ett HEPA - filtreringssystem i ditt VVS-system eller har dina kanaler professionellt rengjorda . Regelbundet byta luftfilter som är gjorda för att fånga allergener och andra mikroskopiska partiklar .
2

Undvik mattor om du kan, och installera lövträ , kakel eller linoleum när det är möjligt . Beroende på svårighetsgrad och orsak till dina allergier , kanske du vill installera golv som är antimikrobiell och fri från irriterande kemiska lim . Om du väljer att använda skinnfällar , köpa den typ som lätt och regelbundet kan tvättas i maskin i varmt vatten . Addera 3

Vid isolering eller byte av isolering , användning sprutisoleringi motsats till traditionella fiberfyllisoleringsrullarsom kan frigöra allergiframkallandepartiklar i luften och samlar damm och kvalster .
4

Ställ luftrenare upp i rum där du tillbringar mycket tid , liksom sovrum och vardagsrummet .
5

Installera avfuktare i fuktiga områden som källaren och garaget för att undvika mögel och mjöldagg .
6

Städa upp mögel och mjöldagg så snart du märker det . En enkel vatten och tea tree olja sprej ( lika delar av vardera ) är en effektiv , giftfri sätt att bekämpa både mögel och mögel i hemmet utan användning av starka och irriterande kemikalier .
7

vakuum minst två gånger per vecka med hjälp av ett vakuum med ett HEPA-filter vakuum. Om du har husdjur , dammsuga ännu oftare . En allergen - reducerande matta sprej kan också användas om allergier är allvarliga eller om damm och pollen räknas är höga .
8

köpa allergi - blockerande överdrag för kuddar och madrasser . Tvätta sängkläder varje vecka i varmt vatten för att döda dammkvalster . Addera