Hur bota hösnuva

Hösnuva inträffar när pollen granulat från träd , ogräs och gräs resa genom luften och lodge i en persons näshålan . När detta händer, inträffar en allergisk reaktion och leder till nysningar, rinnande näsa , kliande ögon och hals ömhet. Men olika lösningar lindra symptomen för hösnuva drabbade . Instruktioner
1

Skär ut livsmedel som orsakar hösnuva . Livsmedel som innehåller koffein , raffinerat socker och mejeri vete produkter förvärra hösnuva symtom . Folk bota hösnuva symtom i så lite som en vecka efter att klippa dessa objekt ur sin kost .
2

Ät livsmedel rika på C-vitamin och kalcium för att bota hösnuva . Många av dessa livsmedel innehåller citrusfrukter , mörka , gröna bladgrönsaker , yoghurt med aktiv kulturer och sojamjölk . Addera 3

Lägg honung till din diet . Antingen ta 1 tsk . av honung dagligen innan hösnuva säsongen eller lägga honung till en dryck gjord av kokt grapefrukt och citron . En rapport i The Times i London säger att honung botar hösnuva eftersom bee pollen i honung desensitizes kroppen till andra pollen .
4

Konsumera paprika . Den capsaicin som finns i chilipeppar och röd paprika öppnar näsgångarna och minskar trängsel som hösnuva .
5

Tugga rå lök . The Times of London rapporten säger att den kemiska quercetin finns i lök botar hösnuva genom att öka kroppens försvar .
6

Köp en Neti potten för att rengöra den nasala passagen som ett naturligt botemedel mot hösnuva . Med hjälp av denna pott med örter som kamomill eller saltlösningar två gånger om dagen rensar ut nasal passage och lindrar andningsproblem .
7

Se en akupunktör . En legitimerad läkare vet var du ska placera nålar för att bota hösnuva och lindra nasala trycket . Addera