Drick mycket vatten . Genom att stanna ordentligt släckt , kommer du att bidra till att tunna ut slem som samlas i bihålorna . Tjocka , överbelastade slemhinnor kan förlänga obehag och irritation i en sinus dropp .
2
Rengör bihålorna för att tvätta bort alla bebyggda slem , bakterier eller andra miljö partiklar . Använd en varm koksaltlösningsom är fri från tillsatser och konserveringsmedel . Även om denna process kommer att hjälpa till att lindra obehaget av en sinus dropp , kommer den inte att bota sinus infektion som är ansvarig för dropp . Addera 3
Besök en allergolog för att se om din nasal drip är produkten av en allergisk reaktion. Genom en rad tester , kommer en allergolog att kunna avgöra vilka specifika allergier bidrar till dina problem med bihålorna . När de är identifierade , kommer en läkare att kunna hjälpa dig att övervinna dessa allergier .
4
Få en serie av allergi skott för att behandla en allergisk reaktion som ansvarar för din nasal drip . En regim av allergi skott kan administreras under en längre tid för att hjälpa immunförsvaret att övervinna vissa allergiska reaktioner . Detta är en mycket engagerad process som kan ta upp till fem år att slutföra .
5
Använd en nasal kortikosteroid spray för att bekämpa sinus allergier . Dessa sprayer kan också bidra till att lugna inflammerad hud i bihålorna , minska svårighetsgraden av en sinus dropp .
6
Hitta ett antihistamin nässpray för att bekämpa allergier är ansvariga för din nasal drip . Du kan också hitta ett antihistamin spray som innehåller avsvällande egenskaper för att hjälpa till att bryta upp nästäppa .
7
Administrera en nasal bevattningssystem för att lindra en sinus dropp . Två vanliga former av nasala irrigations är Neti potten systemet och glödlampa spruta systemet . De verktyg och ingredienser som behövs för att utföra denna behandling finns i de flesta livsmedelsbutiker och apotek . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom