1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Naturlig behandling vid vaskulär demens – metoder som kan bromsa sjukdomen

Vaskulär demens är en term som beskriver svårigheter med tänkande, minne och beteende orsakade av förträngda blodkärl i hjärnan. Att bota vaskulär demens är tyvärr osannolikt oavsett vilken behandling man använder. Däremot kan både naturopatiska och konventionella behandlingsmetoder bromsa sjukdomens utveckling och förbättra livskvaliteten för den drabbade.

Vad är vaskulär demens?

Vid vaskulär demens blockeras blodkärlen på grund av förhöjt kolesterol, ökade nivåer av homocystein eller andra främmande ämnen i hjärnans blodkärl. Högt blodtryck bidrar också till att blodkärlen förträngs. I båda fallen minskar blodflödet och syretillförseln till hjärnan. Fortsätter detta över tid uppstår problem med tänkande, minne och beteende.

Problemen kan innebära svårigheter med resonemang, talsvårigheter, oförmåga att utföra rutinuppgifter eller problem med att identifiera vardagsföremål. Om tillståndet lämnas obehandlat kan ett eller flera blodkärl bli helt blockerade, vilket orsakar en stroke. En stroke kan förvärra den vaskulära demensen ytterligare samt ge upphov till andra psykiska och fysiska problem.

Naturopatisk behandling

Naturopatisk behandling utnyttjar kroppens naturliga läkekraft för att åtgärda eller bota sjukdomar. Den naturmedicinska filosofin omfattar mental och fysisk träning, hälsosam kost, stressreduktion samt intag av naturliga preparat. Behandlingen kompletterar traditionell medicin och ser till hela människan snarare än bara symtomen.

Öka konsumtionen av antioxidanter

Forskare från King's College i London har hittat betydelsefulla bevis för att antioxidanter som kallas flavonoider – vilka finns i rött vin, kakao samt många frukter och grönsaker – ökar blodflödet till hjärnan. Detta minskar döden av hjärnceller och förbättrar hjärnfunktionen hos många personer med vaskulär demens.

Kroppen producerar antioxidanter för att försvara sig mot fria radikaler, även i hjärnan. Fria radikaler förstör celler eller gör dem obrukbara genom att angripa cellmembranen. Den vanliga uppfattningen är att hjärnan bildar plack och trassel när vi inte får i oss tillräckligt med antioxidanter för att bekämpa de fria radikalerna. Få i dig antioxidanter genom en hälsosam kost rik på frukt och grönsaker, och komplettera med vitaminerna A, E, C, B-komplex och D. Följ alltid den dosering som din läkare rekommenderar.

Musikterapi

Ny forskning från University of California-Davis visar samband mellan musik och minne, enligt artikeln "New Music Therapy Research" i nummer 1 mars 2009 av Dementia Today. Musik väcker starka reaktioner hos personer med vaskulär demens och lugnar ofta det upprörda beteende som är vanligt vid sjukdomen.

Att lyssna på musik fungerar som en utlösare för gamla minnen. Även personer som inte längre talar kan ofta sjunga med i många av orden till välkända sånger. Att låta personer med demens lyssna på musik minst en gång per dag hjälper dem att återkalla minnen som annars skulle kunna glömmas bort. All aktivitet som stimulerar hjärnan är en bra naturlig behandling för personer med vaskulär demens.

Andra tankestimulerande aktiviteter

Många aktiviteter stimulerar hjärnan hos personer med demens. Vilka aktiviteter som passar beror på vad personen tyckte om före insjuknandet. Engagemang i aktiviteter bromsar demensens utveckling, höjer humöret, minskar upprört beteende och ger en känsla av egen värde.

Förutom musik och musikaler kan korsord och ordpussel, läsning av enkla korta böcker, betraktande av bilder – särskilt barndomsbilder – samt enkla kortspel hålla hjärnan aktiv. Alla dessa aktiviteter är naturliga och helt utan biverkningar.

Fysisk träning

En studie publicerad i Journal of the American Medical Association visar att motion kan bromsa minnesförlusten även hos personer som redan har svårigheter, exempelvis de med vaskulär demens. Fysisk träning kostar ingenting och gynnar både kroppen och hjärnan.

Precis som mental träning bromsar fysisk aktivitet den nedgång som är förknippad med vaskulär demens, höjer humöret, minskar upprört beteende och reducerar stress. Promenader, enkel aerobics inklusive vattengymnastik, rörelse till musik och sittövningar gynnar alla personer med vaskulär demens och utgör en naturlig behandlingsform. Konsultera alltid en läkare innan du påbörjar något träningsprogram.

Minskning av homocystein

Personer med vaskulär demens har ofta förhöjda halter av homocystein i blodet, vilket leder till förlust av hjärnfunktion. Ge därför den drabbade antioxidanten N-acetylcystein, en aminosyra, tillsammans med folat och vitamin B. N-acetylcystein ökar utsöndringen av homocystein via urinen.

Ventura och kollegor (Pharmacology, 2003) föreslog att denna metod kan vara en alternativ terapi mot förhöjda homocysteinnivåer hos personer med vaskulär demens. Diskutera alltid med din läkare innan du börjar med kosttillskott.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online