Hur är Alzheimers byggas

? Alzheimers sjukdom är den vanligaste orsaken till demens drabbar miljontals människor . De två största kända bidragande faktorer för att utveckla Alzheimers sjukdom är hög ålder och genetisk makeup . Utöver detta , är lite känt om hur och varför den utvecklas . Mycket görs för att upptäcka potentiella sätt att behandla och förebygga Alzheimers sjukdom för att förbättra livet för framtida generationer . Övning

Man tror en potentiell orsak till Alzheimers sjukdom är upphandlande en annan sjukdom som skadar kärlsystemet , som diabetes och hjärtsjukdomar . I ett försök att avvärja dessa villkor , är täta motion föreslås . Men motion är också tänkt att direkt förhindra Alzheimers . En studie av 1.700 personer äldre än 65 år genomfördes av US National Institutes of Health under en sexårsperiod . Den visade människor som motionerade minst 15 minuter tre gånger i veckan var på en 35 procent till 40 procent lägre risk att utveckla Alzheimers än de som motionerade mindre .
Diet

Enligt National Institute on Aging , har flera studier genomförts för att se sambandet mellan kost och åldrande. I samband med Alzheimers sjukdom , dessa studier pekar på samma slutsats : Ät hälsosam mat . Kost rik på mörka bladgrönsaker , antioxidanter som finns i frukt och fiberrikafullkornsprodukter resulterar i förhöjda kognitiva förmågor för en livstid . Addera Livslångt Utbildning

har länge spekulerats i att hålla din hjärna skarp att avvärja demens . Studier visar störst nytta för dem som vill förhindra Alzheimers kan ses i människor som aktivt lär sig nya saker hela livet . De människor som vill öka sina kunskaper varje dag har visat en 47 procent lägre risk att utveckla Alzheimers än den genomsnittliga befolkningen .
Social interaktion

Chicago Hälsa och Aging Project studien visar att upprätthålla starka vänskapsband i hög ålder är avgörande för att förebygga Alzheimers . Under studien har hundratals vårdhem patienter observeras och analyseras . Resultaten visade att människor som ägnar sig ofta i sociala evenemang var på en förhöjd nivå av kognitiv funktion när studien påbörjades .
Emerging Research

I framtiden hoppas forskarna kunna bättre förstå den exakta orsaken till Alzheimers . Det är deras förhoppning när en sak är klar , kan ett vaccin utvecklas för att förebygga sjukdomen . Men som lovande vaccin testas på djurförsök , kanske en ny typ av behandling vara effektiv i att vända Alzheimers . En artikel publicerad i den 9 februari 2009 , upplaga av Science Daily rapporterar djurförsök svarade väl på ett naturligt protein injektion . Denna injektion reparcellskador och förhindrade ytterligare skador på djur med sjukdomen . Så om förebyggande åtgärder misslyckas , det finns hopp i framtiden för en bot . Addera