En torr och irriterad näshåla kan orsaka betydande obehag i vardagen – allt från klåda och smärta till frekventa näsblod. Ett effektivt sätt att motverka en uttorkad näsa är att använda en fuktavgivande apparat, exempelvis en luftfuktare eller en ångvaporizer. Genom att använda vaporizern på natten medan du sover utsätts din näshåla för fuktig luft under flera sammanhängande timmar, utan att du behöver sitta stilla och vänta.
Byt vattnet varje morgon. Töm och byt ut vattnet i vaporizerns behållare på morgonen när du stänger av apparaten efter nattens användning. Låter du vattnet stå kvar kan skadliga bakterier börja växa i det.
Använd destillerat vatten. Använd destillerat vatten i vaporizern om det finns tillgängligt. Det ger den renaste ångan och orsakar minst obehag för de områden som behöver fukten mest.
Fyll inte över maxlinjen. Fyll vaporizern upp till den markerade fyllnadsnivån innan du går till sängs. Fyller du över linjen riskerar du att apparaten inte fungerar korrekt.
Håll rätt avstånd. Placera vaporizern cirka 1,2 meter från sängen hos den person som behöver den. Står den för nära kan ångan orsaka brännskador, men står den för långt bort minskar dess effektivitet.
Tänk på barnsäkerheten. Undvik att placera en vaporizer i ett barns rum om barnet har en säng där det kan kliva ur på egen hand under natten. Barnet kan annars komma för nära apparaten och skada sig.
Sätt på vaporizern innan läggdags. När du aktiverar apparaten innan du går och lägger dig avger den ånga runt dig medan du sover, vilket hjälper till att hålla dina näshåligheter fuktiga genom hela natten.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online