Är Glukosamin Fördelaktigt för artrit

? Glukosamin sulfat är en kemikalie som finns i vätskan runt lederna . Glukosamin härledd från snäckskal eller framställts i ett laboratorium används för en rad olika tillstånd , däribland artrit. Funktion

vätskan runt dina leder , hjälper glukosamin sulfat stärka brosk som dämpar lederna , rapporterar Mayo Clinic .
Effekter

Eftersom glukosamin främjar byggandet av brosk , många växtbaserade utövare tror tillägget kan lindra smärta och inflammation i samband med osteoartrit och käkleden ( TMJ ) artrit , förklarar Mayo Clinic . Addera Expert Insight

En studie 2009 vid universitetet i Aberdeen i Storbritannien fann att patienter som behandlades med glukosamin sulfat tillskott för tolv månader lidit mindre smärta från artros och faktiskt regrew lite brosk som förstördes av sjukdomen

Överväganden

A 2009 artikel av JE Silbert av Veterans Affairs Medical Center i Bedford , avslöjar . Massachusetts att resultaten av glukosamin studier vanligen härrör från att ta doser som är 10 till 1.000 gånger större än vad som finns i den mänskliga kroppen från att lagra-köpt glukosamin tabletter. Det innebär att de positiva effekter som observerats i studier kan minskas kraftigt eller inte möjligt alls med glukosamin sulfat kosttillskott som är tillgängliga för dig att köpa .
Risker

de vanligaste biverkningarna av glukosamin sulfat är illamående , halsbränna , diarré och förstoppning . Det finns också en risk för ökade blodsockernivåer hos patienter som har eller löper risk för diabetes , varnar RxList . Personer som är allergiska mot skaldjur bör inte ta glukosamin . Addera