En armbindel immobiliserar en skadad arm eller axel, förhindrar ytterligare skador och hjälper till att lindra smärta. Innan du lägger på en armbindel bör du dock alltid kontrollera att den skadade personen är vid medvetande, inte blöder kraftigt och inte har några livshotande skador.
Var också uppmärksam på risken för chock. Kontrollera om personen visar tecken som blek och klibbig hud, snabb men grund andning, yrsel eller förvirring. Om något av dessa symtom förekommer ska du avstå från att lägga på armbindeln och i stället ringa 112 för akut medicinsk hjälp.
Vik, riv eller klipp tyget så att det blir ungefär 100 cm kvadratiskt. Du kan använda ett gammalt lakan, ett örngott, en handduk eller annat tyg som är tillräckligt stort. I en nödsituation spelar utseendet ingen roll – rivna kanter och ojämnheter är inget problem.
Vik det kvadratiska tyget diagonalt så att det bildar en triangel.
Hjälp den skadade personen att böja armen försiktigt i armbågen och vila den mot magen. För ena änden av tygtriangeln under den skadade armen och upp över axeln på samma sida. Lägg sedan den andra änden runt personens nacke så att de två ändarna möts vid axeln. Knyt ihop triangelns ändar ordentligt.
Fäst en säkerhetsnål i tygtriangeln vid armbågen så att bindeln sitter fast säkert. Bind därefter en extra tygremsa runt personens midja och låt remsan korsa över den skadade armen. Detta ger ytterligare stabilitet åt både armen och axeln.
Kontrollera efter att armbindeln är på plats att personens fingrar inte blir blåa, vita eller domnade. Om cirkulationen verkar vara påverkad, lossa bindeln något och justera den. Håll dig hos personen tills professionell vård kan nås, särskilt om skadan är allvarlig.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online