Vad är vickarfinger?
Vickarfinger, medicinskt kallat stenoserande tendovaginit, är ett tillstånd där ett av fingrarna eller tummen fastnar i böjt läge. Ofta går det att knäppa tillbaka fingret så att det släpper, men i svårare fall kan fingret bli helt låst i böjd position. Tillståndet kan bero på reumatoid artrit eller överbelastning, och personer som använder händerna i repetitiva grepp- och grip-rörelser löper störst risk.
Vanliga orsaker och riskfaktorer
Vickarfinger uppstår när senans skida i fingret blir inflammerad och förtjockad, vilket gör att senan inte glider fritt. Vanliga riskfaktorer är:
- Repetitiva arbetsmoment med kraftigt grepp, till exempel inom bygg, trädgårdsskötsel eller hantverk
- Reumatiska sjukdomar, särskilt reumatoid artrit
- Diabetes
- Långvarig belastning av handen, exempelvis vid intensivt bruk av verktyg eller tangentbord
Så identifierar du vickarfinger – steg för steg
- Räta ut alla fingrar. Sträck ut handen helt och jämför rörligheten mellan fingrarna. Notera om något finger känns stelt eller motarbetar.
- Se efter svullnad. Titta noga på basen av varje finger och tumme. Svullnad runt fingerbaserna kan vara ett tidigt tecken på inflammation i senskidan.
- Känn efter ömma knutor. Tryck försiktigt i handflatan nära fingerbaserna. En öm, förtjockad knuta kan tyda på en irriterad sena.
- Böj fingrarna långsamt och sedan snabbt. Var uppmärksam på hakningar, knäppande eller smällande känslor i fingerlederna eller tummen. Notera även om du känner stelhet eller smärta när du rätar ut fingrarna.
- Sök vård vid symtom. Kontakta läkare om du upplever något av ovanstående besvär, särskilt om fingret låser sig ofta eller blir stelt på morgonen.
När bör du kontakta vården?
Kontakta en läkare om fingret fastnar upprepade gånger, om du har svårt att räta ut det eller om besvären pågår längre än några veckor. Behandling finns tillgänglig och kan innefatta vila, spärrbandage, kortisoninjektion eller i vissa fall en mindre operation. Ju tidigare tillståndet upptäcks, desto enklare är det oftast att behandla.
