Problem med Foot Bones

Problem med ben i foten resulterar i ett antal fot sjukdomar . Dessa sjukdomar orsakar smärta och obehag som till och med kan leda till operation . Om smärtan i foten är ihållande , är den bästa åtgärden att besöka en fotvårdsspecialist . Om problem diagnostiseras tidigt kan din läkare att kunna anställa en icke-invasiv metod för behandling . Hälsporre

hälsporre är kalkavlagringar som byggs upp på hälbenet från överextension av plantar fascia . Den plantar fascia är ett band av vävnad som sträcker sig från hälen till framfoten . Denna överextension är antingen orsakas av onormalt höga valv och platta fötter . Kalcium bygger upp med tiden tills en beniga utskjutande former på hälen . Detta tillstånd orsakar slutligen en stor smärta när tryck anbringas till hälen. Behandlingar inkluderar arch stöd för dem som utvecklar hälsporre som ett resultat av platta fötter . För personer med höga valv , läkare rekommenderar ofta stretching övningar eller skor med dämpning runt hälarna för att absorbera stötar .
Bunions

En liktorn är en bula som bildas på sidan av benet i stortån. Bunions bildas under loppet av många år som en följd av människors sätt att naturligt gå eller stå . Vid första lutar stortån mot andra tån , vilket kastar av inriktningen av framfoten. Efter en stund , bildar en bula på stortån ben och så småningom blir större . Symtom som rodnad , sveda och domningar förekommer på platsen för liktorn . Att bära skor som publiken tårna ofta förvärrar symptomen . Behandlingar inkluderar förändrade skor till lösare skor , utfyllnad av liktorn och tar antiinflammatoriska läkemedel . Om smärtan är svår och icke-invasiva åtgärder har misslyckats , är kirurgiskt avlägsnande ett alternativ .

Sesamoiditis

sesambenen är en uppsättning små ben inuti senorna som går till stortån inifrån bollen på foten . Dessa ben arbetar med senorna ger stortån mer inflytande . Varje gång du trycker mot stortån under aktiviteter såsom löpning eller dans , använder du sesambenen . Ökad aktivitet och tryck på bollar av dina fötter kan orsaka dessa skelett blir inflammerad eller sprucken . Om Sesamoiditis är mild , kommer din läkare sannolikt rekommenderar vila fötterna för att ge benen tid att läka . Ibland kan läkare ordinera en sko pad eller sätt att hjälpa till att mildra området . En annan vanlig behandling är att tillämpa is till området efter intensiv aktivitet för att minska svullnad och lindra smärta . Antiinflammatoriska medel kan förskrivas i vissa fall . Addera