Var sitter dina tricepsmuskler i kroppen?

Var sitter dina tricepsmuskler i kroppen?

Dina tricepsmuskler sitter på baksidan av överarmen. Muskeln består av tre huvuden: det långa huvudet, det laterala huvudet och det mediala huvudet. Det långa huvudet har sitt ursprung i skulderbladet, medan de laterala och mediala huvudena utgår från överarmsbenet (humerus). Samtliga tre huvuden fäster i armbågsbenet (ulna), som är ett av de två benen i underarmen.

Tricepsens funktion

Tricepsmuskeln ansvarar för att sträcka ut armbågsleden – alltså rörelsen när du rätar ut armen vid armbågen. Den är också delaktig i adduktion av armen i skulderleden, vilket innebär att armen förs mot kroppens mittlinje.

De tre huvudenas placering

Här följer en mer detaljerad beskrivning av var varje huvud sitter:

• Det långa huvudet: Har sitt ursprung i den infraglenoidala tuberkeln på skulderbladet – ett benutskott på undersidan av skulderbladet. Det långa huvudet löper sedan ner längs överarmens baksida och förenas med de övriga två huvudena för att fästa i armbågsbenet.
• Det laterala huvudet: Utgår från överarmsbenets yttre (laterala) sida. Det löper ner längs överarmens baksida och förenas med de andra huvudena för att fästa i armbågsbenet.
• Det mediala huvudet: Har sitt ursprung på överarmsbenets inre (mediala) sida. Även detta huvud löper ner längs överarmens baksida och fäster tillsammans med de övriga i armbågsbenet.

Nervförsörjning

Tricepsmuskeln innerveras av radialisnerven, en nerv som utgår från ryggmärgen i nacken och löper ner längs armen. Radialisnerven ger motorisk innervering till tricepsmuskeln, vilket betyder att den styr muskelns rörelser.