Tendinit i handen: vanliga tecken och symtom

Enligt iTendonitis.com räknas händerna, efter fötterna, som den mest slitna delen av kroppen. Senor är starka bindvävnader som förbinder musklerna med skelettet. Tendinit, även kallad seninflammation, uppstår när dessa vävnader blir inflammerade och irriterade till följd av överbelastning eller skada.

Symtomen på tendinit i handen kan variera kraftigt i intensitet – allt från en lätt, diffus värk till extrem och funktionsnedsättande smärta. Om du misstänker att du drabbats av tendinit i handen bör du söka medicinsk vård. Behandlas tillståndet tidigt finns goda möjligheter till fullständig läkning.

Smärta

Oförklarlig smärta eller ömhet i handen kan vara ett första tecken på tendinit. Typiska varningssignaler inkluderar:

• Smärta när du lyfter måttligt tunga föremål, exempelvis lätta vikter eller ett helt paket mjölk
• Smärta som uppstår efter repetitiva rörelser med handen, till exempel skrivande eller trädgårdsarbete
• Ömhet när handen vidrörs
• Smärta som är som värst på morgonen och på kvällen

Enligt iTendonitis.com kan tendinit som utgår från handen även ge upphov till smärta i underarmen, handleden eller överarmen (biceps). Upplever du smärta i dessa områden kan det alltså också tyda på seninflammation.

Nedsatt rörlighet

Om du har svårt att öppna handen helt, eller om fingrarnas rörelser känns begränsade eller stela, kan det vara ett symtom på tendinit. Nedsatt funktion i handen påverkar ofta vardagsgöror som att greppa pennor, knäppa knappar eller hålla i redskap.

Inflammation

Synliga tecken på inflammation i handen kan indikera tendinit. Se upp för:

• Svullnad runt senorna
• Värme eller en känsla av att området är varmare än omgivande hud
• Rodnad över det drabbade området

Ovanliga känslor

Tendinit kan även ge upphov till besvärande sensoriska symtom, såsom brännande känslor, molande värk, ömhet eller en ryckig, ostadig känsla i handen – ibland beskrivet som "hoppande händer". Dessa känslor försvagas ofta inte av vila, vilket skiljer dem från vanlig muskeltrötthet.

När ska du söka vård?

Kontakta vården om besvären kvarstår i mer än några dagar, förvärras, eller om du får kraftig svullnad, domningar eller nedsatt känsel i handen. En tidig diagnos gör behandlingen enklare och minskar risken för kroniska besvär. Vila, anpassning av arbetsställningar, antiinflammatoriska läkemedel och fysioterapi är vanliga behandlingsmetoder som ofta ger gott resultat.