När två ben i kroppen möts bildas en led. Enligt Teachpe.com finns det tre huvudtyper av leder: fibrösa leder (orörliga), broskiga leder (delvis rörliga) och synoviala leder (fritt rörliga). Synoviala leder är den absolut vanligaste ledtypen och delas in i gångjärnsleder, kulleder, svängningsleder, glidleder, sadelleder och kondylleder. I denna ledtyp täcker brosket ledändarna för att minimera friktionen och dämpa stötar.
Exempel på fibrösa leder är där tänderna sitter fast i sina benhålor. Broskiga leder består helt av brosk och finns bland annat i förbindelsen mellan första, sjätte och sjunde revbenet samt bröstbenet, enligt BecomeHealthyNow.com.
Böj och sträck på knäet – då har du upptäckt en gångjärnsled. Den fungerar precis som en dörr som svänger fram och tillbaka. Andra gångjärnsleder finns i armbågen samt i fingrarna och tårna.
Rör runt axeln – du använder en kulled. Denna ledtyp har det största rörelseomfånget i kroppen. Testa själv hur fritt du kan röra axeln. Ett annat exempel är höften, som är något mindre rörlig.
Vrid huvudet åt sidorna för att använda en av kroppens svängningsleder. Du kan också vrida handflatan uppåt mot taket och tillbaka för att se svängningsleden under armbågen i aktion.
Håll precis ovanför handleden och rör handen åt vänster och höger, upp och ner. Du använder en glidled. Ankeln är ett annat exempel.
Rör tummen hur du vill – då aktiverar du kroppens enda sadelled.
Knuten näven och spreda fingrarna för att använda kondyllederna. Denna ledtyp finns även i fötterna. Den möjliggör vinkelrörelser men inte rotationsrörelser.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online