Så blir du av med en benutväxt på fingret

En benutväxt, även kallad osteofyt, är en benvävnad som växer ut från ett annat ben eller inne i en led. I sig själva är benutväxter inte smärtsamma – de uppstår ofta när leder drabbats av artros och kroppen, genom att bilda extra ben, försöker reparera skadan. När kroppen överkompenserar och området ansamlar kalcium bildas benutväxten. Om den trycker mot nerver eller andra ben kan den dock orsaka obehag. Benutväxter är vanliga hos personer över 60 års ålder och kan även vara ett tecken på degeneration i ryggraden.

Det här behöver du

• Antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), receptfria eller receptbelagda
• Redskap för styrketräning

Instruktioner

1. Symptom och orsaker

Lederna i handen är ett av de främsta målen för benutväxter, som oftast förekommer i fingerlederna och handleden. Eftersom händerna har mindre kroppsfett är benbildningarna i lederna tydligt synliga och lätta att diagnostisera. De framstår ofta som hårda knölar när benutväxten försöker reparera skador på leden. En sådan utväxt kan göra leden smärtsam och stel. Även om benutväxter främst beror på artros kan de också orsakas av skada eller trauma mot området.

2. Diagnos

Benutväxter upptäcks ofta av en slump när en läkare röntgar av andra skäl. Vanliga undersökningsmetoder är standardröntgen, datortomografi (CT) och magnetresonanstomografi (MRI). Vid misstanke om benutväxt i handen görs alltid en röntgenundersökning innan behandling påbörjas, även om utväxten ofta redan är väl synlig.

3. Behandling

Hur obehaget från en benutväxt bäst hanteras beror ofta på hur mycket den påverkar din livskvalitet. Även om benutväxter kan tas bort kirurgiskt provar läkare vanligtvis först mindre invasiva behandlingar. Antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) och fysioterapi är ofta första behandlingsalternativet och kan vara mycket effektivt. Kortisoninjektioner direkt i leden kan också lindra symtomen. Som en sista utväg blir det ibland nödvändigt med kirurgisk reparation eller byte av den drabbade leden – en metod som gett goda resultat under de senaste åren.

4. Förebyggande åtgärder

Träning som betonar rörlighet samt regelbunden styrketräning är avgörande för friska ben. En hälsosam kost med fokus på frukt, grönsaker och fullkorn hjälper dessutom till att minska inflammation i kroppen. När det gäller din hälsa är förebyggande alltid den bästa vägen att gå.