Fotbursit är en inflammation i bursasäckarna – små, vätskefyllda säckar som fungerar som stötdämpare och ofta ligger på brosken som skyddar mot friktion mellan benen i tålederna och vid hälen. När dessa säckar blir irriterade uppstår smärta, svullnad och ömhet.
Du kan utveckla fotbursit om du står eller går mycket under dagen, eller om du idrottar regelbundet. Att åtgärda problemet handlar dock ofta om mer än att bara köpa nya skor. Ortopediska inlägg är korrigerande hjälpmedel som placeras i skorna och kan ge foten extra stöd samt lindra symtomen vid bursit.
Funktionella inlägg tillverkas oftast på mått och är anpassade för specifika sporter eller för vardaglig gång. Akommodativa inlägg används istället för att fördela kroppsvikten bort från ett känsligt område på foten. Båda typerna kan bidra till att korrigera besvären vid fotbursit.
Vissa inlägg är specialdesignade för att korrigera överpronation – ett vanligt problem som innebär att foten rullar för långt inåt vid steget. Detta kan leda till att fotvalvet sjunker ihop eller att ankeln vinklar inåt, vilket i sin tur ökar belastningen på fotens vävnader och kan förvärra bursiten.
Ortopediska inlägg kan lindra trycket mot vissa delar av foten, minska smärtan och öka komforten i vardagen. När belastningen minskar skapas dessutom bättre förutsättningar för att inflammationen ska läga sig och för läkningen att främjas.
Även om ortopediska inlägg kan göra mycket för att lindra bursit används de sällan som enda behandlingsmetod. Vanligtvis kombineras de med vila, avlastning, isbehandling, värme och fotövningar för att lindra smärta och påskynda läkningsprocessen. Kontakta därför gärna en läkare, fotterapeut eller ortopedtekniker för att få rätt diagnos och inlägg som är anpassade efter just dina behov.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online