Hur Tape Med Akupressur

Akupressur tejpning eller acutaping , är processen för att sätta press på smärtsamma delar av kroppen med hjälp av en speciell tejp . Istället för att använda tejp för bandage för att immobilisera ett område av kroppen , gör att akupressur band du flytta det skadade området samtidigt behandla det . Tejpen används på sådana områden som rygg, nacke , axlar, ben och armar och främjar blodcirkulationen , minskar smärta och minskar läkningstiden . Detta är vad du behöver
Akupressur band
Sax
Visa fler Instruktioner
1

Köp akupressur band på ett lokalt apotek eller medicinsk leverans butik . Bandet ska sträcka och har klister på ena sidan . Bandet är normalt 2 till 3 inches bred .
2

Mät smärtsam eller ömma området på kroppen där bandet kommer att placeras . Klipp av bandet i den längd som behövs . Addera 3

Stretch eller flex muskler precis innan applicering av tejpen så att musklerna är helt sträckt . Applicera tejpen till hela smärtande området . Sträck inte tejpen när du placerar den på din hud .
4

Lämna på huden i tre till sju dagar . Du kan duscha med bandet på plats . Undvik att gnugga det tejpade området och klappa torrt med en handduk . Addera