Vissa rotatorcuff-skador kräver kirurgi för att kunna läka helt, medan andra mindre skador kompenseras av de omgivande musklerna. Kompletta rotatorcuff-rupturer (där senan är avskild genom hela sin bredd) kräver dock sannolikt en operation. I de flesta fall blir läkningsresultatet bättre om operationen utförs inom tre månader från att skadan uppstod.
Låt en ortopedisk specialist undersöka din axel för att ta reda på exakt vad som är fel. En MR-undersökning och röntgen bör genomföras för att avgöra om du har en rotatorcuff-ruptur och hur omfattande skadan är.
Om din läkare bedömer att du behöver det, opereras rotatorcuff-rupturen för att reparera skadan. Rupturens svårighetsgrad avgör hur mycket som går att åtgärda kirurgiskt.
Bär en immobilisator eller axelslinga i ett par veckor för att hålla axeln i ett fast läge. Detta ger kroppen möjlighet att läka den drabbade axeln utan risk för ytterligare skador på operationsområdet genom rörelser. Din läkare ger dig mer information om hur slingan ska användas och när du får ta bort den.
Starta sjukgymnastik så snart som möjligt efter operationen. Detta förhindrar att axeln stelnar till, vilket skulle begränsa din rörlighet. Träningen börjar försiktigt med stretchövningar för axeln och ökar gradvis i takt med att axeln tillåter, tills du återfår full rörelseomfång och styrka.
Påbörja ett styrketräningsprogram för att stärka hela axelkomplexet. Gör detta alltid i samråd med din sjukgymnast, eftersom axeln måste vara helt läkt innan du kan lägga till tyngre belastning i ditt tränings- och rehabiliteringsprogram.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online