Du ligger och sover gott när du plötsligt drabbas av en fruktansvärt smärtsam benkramp som rycker dig ur den lugna sömnen. Enligt Mayo Clinic kan benkramper orsakas av en rad olika sjukdomar och tillstånd. Dessutom kan brist på vissa mineraler – så kallade elektrolyter – utlösa kramper i benen. De viktigaste mineralerna är kalcium, natrium, magnesium och kalium. Långdistanslöpare drabbas ibland av benkramper mot slutet av löprundan, eftersom kroppen förlorat dessa mineraler genom svetten.
Ju längre graviditeten fortskrider, desto större är risken att drabbas av benkramper, som oftast kommer på natten, enligt BabyCenter. Det finns inget definitivt svar på varför gravida får benkramper, men det beror troligen på att kvinnan bär på extra vikt och att benmusklerna helt enkelt blir trötta. Kramperna kan förvärras av det tryck som den växande livmodern lägger på blodkärlen – kärl som transporterar blod från benen till hjärtat – samt på nerver som går från bålen ner till benen. Vissa läkare anser inte att kalciumbrist spelar roll för benkramper, medan andra är av motsatt åsikt. Se ändå till att få i dig tillräckligt med kalcium, både för din egen skull och för fostrets, ifall kalciumbrist skulle bidra till kramperna.
Om du har plattfot saknar foten ett tillräckligt fotvalv, eller något alls. Plattfot kan ge smärta och inflammation i ligamenten på fotsulorna – ett tillstånd som kallas plantar fasciit (hälsporre). Andra möjliga följder är hallux valgus, artrit i fotled eller fot, akillesseneinflammation, skenbensinflammation och benkramper.
Patienter som genomgår njurdialys klagar dessutom ofta på nattliga benkramper.
Diuretika, även kallade vätskedrivande tabletter, hjälper kroppen att bli av med natrium (salt) och vatten genom att få njurarna att utsöndra mer natrium i urinen. Natriumet drar med sig vatten från blodet, vilket minskar vätskemängden i blodkärlen och sänker trycket mot artärernas väggar. Diuretika kan dock tömma kroppens kaliumreserver, vilket kan leda till benkramper. Enligt Diabetes Information Library kan personer med diabetes som behandlas med insulin ha låga kaliumnivåer, vilket som nämnts kan ge upphov till benkramper. Dessutom kan brister i natrium och magnesium uppstå vid diabetes, vilket också kan utlösa kramper.
Vissa barn plågas av nattliga benkramper, enligt Diabetes Information Library. Dessa kramper orsakas av växtvärk och kan drabba både barn med och utan diabetes.
Perifer kärlsjukdom drabbar artärerna i benen och bäckenet. Enligt American Heart Association kan du ha detta tillstånd om du har sår på fötter eller tår som läker mycket långsamt eller inte läker alls, eller om du har benkramper och smärta samt en tydligt lägre temperatur i foten eller underbenet jämfört med resten av kroppen eller det andra benet.
Människor med Parkinsons sjukdom drabbas ofta av benkramper, enligt Mayo Clinic. Parkinson är en långsamt utvecklande sjukdom som först visar sig som en knappt märkbar darrning i ena handen. Sjukdomen uppstår när hjärnan saknar signalsubstansen dopamin. Varför detta händer är ännu inte fastställt, men de hjärnceller som producerar dopamin hos patienter med Parkinson skadas eller dör.
Enligt Mayo Clinic kan en underaktiv sköldkörtel, hypothyroidism, orsaka nattliga benkramper. Addisons sjukdom är enligt Medterms.com en störning i binjurarna som kan ha orsakats av blödning, tuberkulos i binjurarna, förstörelse av celler i hypofysen eller fysiskt trauma mot binjurarna. Personer med denna sjukdom kan drabbas av benkramper och andra besvär.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online