Fötterna utsätts dagligen för stor påfrestning. Foten är en mycket intrikat och komplex struktur som består av 26 ben, 107 ligament samt 19 senor och muskler. Tillsammans utgör de 52 benen i fötterna cirka 25 procent av kroppens totala benantal. Det är därför inte förvånande att många lider av olika former av fotvärk och fotbesvär.
Det finns många möjliga orsaker till smärta och domningar i tårna, och att hitta rätt orsak är inte alltid enkelt. En korrekt diagnos är dock avgörande för att kunna behandla, korrigera och förebygga besvären på ett effektivt sätt.
Skador på tån kan orsaka svullnad, blåmärken, stelhet, ömhet och smärta. Skadan kan bero på en fraktur eller en förstuvning av en eller flera tår, vilket faktiskt är ganska vanligt. När fraktur eller förstuvning har uteslutits som orsak kan andra vanliga fotbesvär ligga bakom problemet.
När den andra tån är längre än stortån kallas detta tillstånd för Mortons tå. Denna avvikelse kan leda till andra fotproblem samt orsaka fotvärk och obehag. Som tur är kan Mortons tå ofta lindras genom användning av ortopediska inlägg.
Hammartår orsakas i grunden av att tårna böjs onaturligt. Detta kan leda till smärta, valkar, liktornar och en onormal gångbild. Plattfot, felaktiga skor, höga fotvalv, hallux valgus (förstorad tåled) och reumatoid artrit är alla möjliga orsaker. Även här är fotinlägg och rätt skoval effektiva behandlingsmetoder.
När den andra tån glider över och till slut korsar stortån kallas det för överkorsat tå. Detta ger upphov till smärta i framfoten, svullnad och svårigheter att bära skor. Stretchövningar, vila, skenor, taping av tån, kylning och antiinflammatoriska läkemedel kan hjälpa till att lindra besvären.
Många tåbesvär och tåsmärtor kan botas helt enkelt genom att bära rätt skor. Låt dina fötter mätas av en professionell, och spara de höga klackarna till speciella tillfällen. Rätt skostorlek och bra passform gör stor skillnad för dina fötters hälsa och välbefinnande.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online