I århundraden har mineralsalter använts som botemedel mot en rad hälsotillstånd och för att främja allmänt välbefinnande. Människor har rest världen över för att söka upp helande källor och kurorter och finna lindring för olika åkommor. Två av de mest kända och mest använda salterna kommer från Döda havet respektive Epsom.
Långt innan Kleopatras tid hyllades Döda havets salt för sina återställande krafter, och hon själv badade ofta i dess vatten för att vårda sin kropp. Epsomsaltet fick sitt namn efter mineralkällorna i Epsom i England, en kurort som blev populär redan i slutet av 1600-talet. Idag framställs Epsomsalt industriellt som en efterlikning av dessa verksamma naturkällor.
Döda havets salt finns i många varianter, exempelvis krämer, bodylotioner, rena salter, skrubbprodukter, tvålar, schampon och lerinpackningar. Kornstorleken varierar från fint till grovt. Epsomsalt säljs i två former: som granulat eller som tabletter som sväljs. Båda salterna förekommer även i kombination med aromatiska oljor för en mer avkopplande upplevelse.
De näringsrika salterna från Döda havet hjälper till att hantera reumatiska besvär, hudproblem och tecken på hudens åldrande. De är naturligt terapeutiska för kropps vård och kan med fördel användas långsiktigt utan biverkningar. Epsomsalt rekommenderas däremot för korttidsbruk. Oralt fungerar det som laxermedel, och i badet används det för att mjuka upp ömma, trötta muskler eller för att lugna och slappna av kroppen. Epsomsalt neutraliserar också obehaglig lukt. Gemensamt för båda salterna är att de gör huden mjukare och hjälper till att dra ut gifter ur kroppen.
Döda havets salt innehåller en mycket hög koncentration av salter och naturliga mineraler. Det är rikt på magnesium, natrium, kalium, kalcium och brom. Saltet är extremt salthaltigt och kommer endast från en enda källa: Döda havet. Epsomsalt består å andra sidan av ett specifikt salt, magnesiumsulfat, i stället för en blandning av olika mineraler. Det innehåller även spår av klorid och bor. Epsomsalt är ett vitt, granulärt salt som kan framställas kemiskt eller syntetiskt.
Döda havets salt räknas som ett av de finaste terapeutiska salterna som finns. Med regelbunden användning kan det effektivt lindra och förbättra tillstånd som artros, torr hud, eksem och psoriasis. När saltet tas upp genom porerna bidrar det till att lösa muskulär spänning samt lindra värk och smärta. Epsomsalt fyller på kroppens magnesiumnivåer, vilket slappnar av nervsystemet och minskar inflammation. Det påskyndar läkning, lindrar stress och kan användas vid mindre stukningar och blåmärken. Båda salterna fungerar utmärkt för att exfoliera huden.
Orenat salt från Döda havet är något dyrare, men lovar starka botande egenskaper. Vid regelbundet bruk förbättras flera hudtillstånd och den övergripande kroppsvården. Vissa kommersiella produktserier kombinerar båda salterna för att få fram det bästa av två världar. Epsomsalt verkar naturligt avslappnande på nervsystemet, sänker blodtrycket och minskar inflammation. Observera dock att regelbunden användning av Epsomsalt kan ge allergiska reaktioner hos känsliga personer. Kombination med vissa receptfria eller receptbelagda läkemedel, vitamintillskott och örtprodukter kan orsaka allvarliga biverkningar. Använd därför alltid Epsomsalt i samråd med din läkare.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online